Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Макаронени изделия Салата от кускус и кюфтенца

Салата от кускус и кюфтенца

от 19 окт 2019г., обновено на 21 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Салата от кускус и кюфтенца - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 1/4 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 3 1/2 скилидки чесън - 3 нарязани на ситно, 1/2 настъргана
  • 500 грама пуешка кайма
  • 20 грама ментови листа
  • 1 лимон - кората и сокът
  • 200 грама кисело мляко

за салатата:

  • 200 грама арабски кускус + 1 супена лъжица
  • 1/2 кубче пилешки или зеленчуков бульон, разтворен в 250 милилитра вода
  • 200 грама замразен грах
  • 50 грама спанак, нарязан на ситно
  • 250 грама репички, тънко нарязани

Начин на приготвяне:

Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган и изпържете лука за 10 минути.

Добавете лютивия пипер, чесъна и след минута прехвърлете в чиния. Охладете за 5 минути. Добавете към лука каймата, 1/3 от ментата, половината лимонова кора и 1 лъжица кускус. Подправете и направете 16 топчета. Охладете ги за 30 минути в хладилник или за 15 минути във фризер.

Междувременно, при кускуса сложете останалата лимонова кора, полейте с горещ бульон и оставете за 15 минути да се абсорбира.

Граха бланширайте за 2 минути в гореща вода, отцедете и прехвърлете в студена вода, за да предотвратите промяната в цвета. Оставете настрана.

Киселото мляко, настъргания чесън, половината от останалата мента и половината от лимоновия сок разбъркайте в купичка.

Разбъркайте кускуса с вилица, овкусете с останалия кускус, добавете спанака, граха, тиквичките и ментата.

Изпържете кюфтенцата в 1 лъжица зехтин до готовност - около 10 минути, докато покафенеят. Покрийте и гответе 5 минути под капак.

Сервирайте кускуса с кюфтета и млечния сос.

Източник:

realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Кускус с печени чушки, босилек и чесън Кускус с печени чушки, босилек и чесън
  • Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло
  • Салата с кускус, маслини, моцарела и чери домати Салата с кускус, маслини, моцарела и чери домати
  • Карибска салата с кус-кус и манго Карибска салата с кус-кус и манго
5.0/5 1 оценка

Коментари към Салата от кускус и кюфтенца

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от кускус и кюфтенца
    www.framar.bg 
    на 25 June 2025 в 15:01
    Коментирайте "Салата от кускус и кюфтенца"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Макаронени изделия
  • Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло
  • Салата с кускус, маслини, моцарела и чери домати
  • Кускус с печени чушки, босилек и чесън
  • Карибска салата с кус-кус и манго
  • Салата Табуле с кускус, сьомга и краставици
  • Лимонова салата със сирене, кускус и краставици
  • Кускус с ароматни треви и бадеми
  • Портокалов кускус
  • Кускус с тиквички и чери домати
  • Кускус с гъби и рикота
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2099 дни, 23 часа и 14 мин.

Интересни рецепти с ананас (сладки и солени)?

преди 2213 дни, 3 часа и 25 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 11 дни, 22 часа и 44 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 12 дни, 5 часа и 46 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 15 дни, 22 часа и 3 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 16 дни, 21 часа и 28 мин.
Всички

АНКЕТА

Готови ли сте у дома да полагате грижа за болен роднина?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХАРТМАН КОСМОС ЗА БЕЛЕЗИ СИЛИКОН.ПЛАСТИР 7.2/5 * 5 535015

ЕВА ИНТИМА LBD BOOST таблетки * 90

ЛА РОШ ПОЗЕ АНТЕЛИОС СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО SPF50+ 200 мл

КАЛМИДЕРМ крем 40 гр. ТИЛМАН

НЕОЛЕКСАН таблетки 500 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕПИДО таблетки 8 мг * 30 СТАДА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2025г. в 13:52:55

КСЕРОФОРМ 50 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2025г. в 13:48:42

АНАФТИН спрей 15 мл BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2025г. в 13:48:07

НАЗОПРЕС спрей за нос с алое вера и пантенол 20 мл ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2025г. в 13:47:33

АБОФАРМА ЛИНОПРОСТ таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2025г. в 13:46:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival