Салата от киноа с авокадо, меден дресинг и сусам

Необходими продукти:
- 150 грама киноа
- 5 чери домата
- зелена салата и/или рукола на вкус
- 1 авокадо
- 1 морков
- 30 грама сусам
- 30 грама мед
- 30 грама горчица
- 40 милилитра соев сос
Начин на приготвяне:
Сварете киноата, следвайки инструкциите, посочени върху опаковката. Оставете зрънцата да се охладят.
Междувременно нарежете обеленото авокадо и чери доматите, накъсайте листата салата и/или руколата.
Когато киноата се охлади, съединете с авокадото и доматите.
Направете дресинг от горчицата, меда, соевия сос. Налейте го върху микса от продукти и добавете накъсаните свежи листа салата.
Поръсете салатата със сусамови семена и да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КИНОА 250 г ЗЕМЕЛА
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG БАЛСАМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СПРЕЙ ЗА РАСТЕЖ НА КОСАТА 15 В 1 150 мл
БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Варена киноа
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Киноа - полезни свойства и хранителен състав
- Шоколадов пудинг с киноа и банан
- Палачинки от киноа с малиново сладко
- Палачинки от киноа
- Салата с ягоди, киноа и кейл
- Пролетна салата от спанак с киноа и нахут
- Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа
Коментари към Салата от киноа с авокадо, меден дресинг и сусам