Салата от броколи с маслини и чушки
Необходими продукти:
- 1/2 средно голяма глава броколи
- 1/2 чаена чаша маслини без костилки
- 1 чаена лъжица оцет или същото количество лимонов сок
- 2 супени лъжици зехтин
- малко настърган кашкавал
- сол
Начин на приготвяне:
Измийте и разделете на съцветия броколите. Бланширайте за 3 минути във вряща подсолена вода, веднага след това изплакнете със студена.
Чушките нарежете на малки кубчета, като е добре да изберете жълти и червени зеленчуци, за да се получи пъстра салата.
Маслините и съцветията броколи разрежете на две, кашкавала настържете (може да използвате пушено сирене).
Смесете зеленчуците с маслините и кашкавала, овкусете салатата с лимонов сок, зехтин и сол.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: alimero.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
САНГВИНОРМ ПЛЮС капсули * 60
ЖАН Д'АРСЕЛ ПРЕСТИЖ БОГАТ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ 50 мл
УЕЙТ УЪРЛД АФРОДИЗИАК ЗА ЖЕНИ капсули * 15 111857 WW
НовБИОКЕЪР БИЛКОВ КОМПЛЕКС ЗА ЖЕНИ капсули * 60
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С БРОКОЛИ И СМЕТАНОВ СОС И РИБА 220 г 6550
БИЛКОВА ДЕТОКС ФОРМУЛА капсули * 60 VIT`ALL+ 676901
НовРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
- Броколи в хрупкава панировка
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Салата от краставици с броколи, царевица и семена
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Броколите предпазват от остеоартрит
- Броколи с лук и яйца на фурна
Коментари към Салата от броколи с маслини и чушки