Салата от броколи с маслини и чушки
Необходими продукти:
- 1/2 средно голяма глава броколи
- 1/2 чаена чаша маслини без костилки
- 1 чаена лъжица оцет или същото количество лимонов сок
- 2 супени лъжици зехтин
- малко настърган кашкавал
- сол
Начин на приготвяне:
Измийте и разделете на съцветия броколите. Бланширайте за 3 минути във вряща подсолена вода, веднага след това изплакнете със студена.
Чушките нарежете на малки кубчета, като е добре да изберете жълти и червени зеленчуци, за да се получи пъстра салата.
Маслините и съцветията броколи разрежете на две, кашкавала настържете (може да използвате пушено сирене).
Смесете зеленчуците с маслините и кашкавала, овкусете салатата с лимонов сок, зехтин и сол.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: alimero.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МЪЖКО ЗДРАВЕ КОМПЛЕКС капсули * 60 VIRIDIAN
БРОКОЛИ капсули 250 мг * 60 SPN
ПРОСТАФАН капсули * 30
ТермолабилниМУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
БРЕСТ МАТЕ таблетки * 120 MUSHROOM WISDOM
Безплатна доставка за България!ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Броколи в хрупкава панировка
- Крем супа от броколи и кейл
- Хапче с екстракт от броколи може да е решението в битката с рака
- Оризов нудълс с гъби, броколи и бекон
Коментари към Салата от броколи с маслини и чушки