Рулца от сурови тиквички с плънка от моркови и орехи
Необходими продукти:
- 1 тиквичка
- 1 чаена чаша орехови ядки
- 2 големи моркова
- скилидка чесън
- лимон
- 1/4 чаена лъжица хималайска сол
Начин на приготвяне:
Залейте ядките за час с вода, която след това отцедете, изплакнете орехите и ги изсипете в съда на блендер.
Към тях прибавете нарязаните моркови, скилидката чесън и сока от цял лимон. Разбийте продуктите, докато се превърнат в хомогенна смес.
Тиквичката превърнете в тънки дълги и широки ивици, от които направете рулца, запълнете ги с морковено-ореховата комбинация и поднесете.
Може да закрепите рулцата с клечки за зъби за по-голяма устойчивост.
Добър апетит!
Източник: vduxovku.ru
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
- Мъфини от тиквички с шунка, домати и яйца
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Солен мъфин с овесени ядки и тиквички
- Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън
- Рецепти за тиквички с пармезан на фурна
- Руло от тиквички с майонеза и чесън
- Пълнени тиквички с просо, маслини и билки
- Пълнени тиквички с булгур и гъби
- Палачинки от тиквички с картофи и подправки
Коментари към Рулца от сурови тиквички с плънка от моркови и орехи