Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Руло с пилешко филе, броколи и шунка

Руло с пилешко филе, броколи и шунка

от 10 фев 2018г., обновено на 14 фев 2018г.
Руло с пилешко филе, броколи и шунка - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Ако сте почитатели на месото, но ви е омръзнало да го сервирате по познатия начин, задължително изпробвайте тези рецепта. Сочният пълнеж идеално допълва вкусното ароматно месо. Ястието е подходящо както за похапване през седмицата със семейството, така и за посрещане на гости.

Необоходими продукти:

  • 3 броя пилешки гърди
  • 6 слайса шунка

за пълнежа:

  • 1 глава броколи
  • 2 чаени чаши чедър
  • 170 грама крема сирене
  • 1 чаена чаша нарязана на дребно шунка
  • 1 чаена лъжица лук на прах

за микса подправки:

  • 1 чаена лъжичка готварска сол
  • 1 чаена лъжичка млян черен пипер
  • 1 чаена лъжичка брашно от чесън
  • 1 чаена лъжичка лук на прах
  • 1 чаена лъжичка изсушен риган
  • 1 чаена лъжичка сладък червен пипер

Начин на приготвяне:

Включете фурната да се загрява на 180 градуса, докато изпълните останалите стъпки от рецептата.

Нарежете на ситно розичките броколи и ги сложете в голяма купа. Настържете в купата сиренето чедър, добавете нарязаната шунка и крема сиренето. Подправете с лука на прах и разбъркайте.

В купичка смесетете подправките - солта, черния пипер, чесъна и лука на прах, ригана и червения пипер.

пилешко филе

Разрежете пилешките гърди по дължина без да ги разделяте. Отворете ги и ги овкусете с приготвената подправка. Изтънете ги с чук за пържоли между два листа домакинско фолио. 

Сложете хартия за печене в правоъгълна тава за кекс.

слагане на филето

Във формата сложете две от пилешките гърди, като те трябва да покриват както дъното, така и стените.

подреждане на шунката

Сложете 6-те слайса шунка върху пилешкото месо - по дъното и стените, като част от тях излиза извън формата.

завиване с шунката

Сипете микса от броколи и завийте с шунката.

покриване с филето

Покрийте с последното пилешко филе с помощта на дръжката на вилица набутайте краищата във формата.

Запечете във фурната за 30 минути.

готовото руло

Оставете да се охлади във формата и извадете с помощта на кухненската хартия.

Нарежете на парчета с дебелина 2 см и сервирайте.

За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: tasty.co

Още по темата:
  • Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки
  • Руло от свинско със сушени сини сливи и орехи Руло от свинско със сушени сини сливи и орехи
  • Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон
  • Месно руло от кори за баница с праз Месно руло от кори за баница с праз
5.0/5 1 оценка

Коментари към Руло с пилешко филе, броколи и шунка

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Руло с пилешко филе, броколи и шунка
    www.framar.bg 
    на 06 October 2025 в 22:40
    Коментирайте "Руло с пилешко филе, броколи и шунка"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пилешко руло с плънка от шунка и кашкавал
  • Руло от свинско със сушени сини сливи и орехи
  • Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки
  • Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон
  • Руло от свинско месо с плънка от пилешко и сушени кайсии
  • Пилешко руло с чесън, орехи и лук
  • Пилешко руло в бутер тесто
  • Мраморно пилешко руло с чесън
  • Рулца от пилешки гърди със зеленчуци в млечен сос
  • Руло от пилешко месо, бекон и спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Защо умът създава проблеми, които не съществуватЗащо умът създава проблеми, които не съществуват

Защо умът създава проблеми, които не съществуват

от 06 окт 2025г.Прочети повече
Нобел за медицина за 2025 г.: Мери Бранкоу, Фред Рамсдел и Шимон СакагучиНобел за медицина за 2025 г.: Мери Бранкоу, Фред Рамсдел и Шимон Сакагучи

Нобел за медицина за 2025 г.: Мери Бранкоу, Фред Рамсдел и Шимон Сакагучи

от 06 окт 2025г.Прочети повече
Деменцията вече е водеща причина за смърт в АвстралияДеменцията вече е водеща причина за смърт в Австралия

Деменцията вече е водеща причина за смърт в Австралия

от 06 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 10 дни, 5 часа и 36 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 19 дни, 8 часа и 36 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАБИГАТРАН ЕТЕКСИЛАТ твърди капсули 110 мг * 30 ТЕВА

СО ФЛОУ ДЕЗОДОРАНТ РОЛ ОН ЛИЧИ/КОКОС 50мл

СО ФЛОУ АНТИПЕРСПИРАНТ ЛИЧИ/КОКОС 50мл

ХРОМ + ГАРЦИНИЯ таблетки * 30 ВИТАГОЛД

СО ФЛОУ ДЕЗОДОРАНТ РОЛ ОН ГОРСКИ ПЛОД 50мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ВАКСИГРИП ТЕТРА инжекционна суспензия в предварително на пълнена спринцовка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:50:58

НИСТАТИН АКТАВИС таблетки 500 000 IU * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:48:42

БЯЛА РУЖА капсули * 100 NATURE'S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:46:44

РЕЛАКСОФИТОЛ капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:44:57

БИОЗИН МАМА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:43:33
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival