Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Руло с пилешко филе, броколи и шунка

Руло с пилешко филе, броколи и шунка

от 10 фев 2018г., обновено на 14 фев 2018г.
Руло с пилешко филе, броколи и шунка - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Ако сте почитатели на месото, но ви е омръзнало да го сервирате по познатия начин, задължително изпробвайте тези рецепта. Сочният пълнеж идеално допълва вкусното ароматно месо. Ястието е подходящо както за похапване през седмицата със семейството, така и за посрещане на гости.

Необоходими продукти:

  • 3 броя пилешки гърди
  • 6 слайса шунка

за пълнежа:

  • 1 глава броколи
  • 2 чаени чаши чедър
  • 170 грама крема сирене
  • 1 чаена чаша нарязана на дребно шунка
  • 1 чаена лъжица лук на прах

за микса подправки:

  • 1 чаена лъжичка готварска сол
  • 1 чаена лъжичка млян черен пипер
  • 1 чаена лъжичка брашно от чесън
  • 1 чаена лъжичка лук на прах
  • 1 чаена лъжичка изсушен риган
  • 1 чаена лъжичка сладък червен пипер

Начин на приготвяне:

Включете фурната да се загрява на 180 градуса, докато изпълните останалите стъпки от рецептата.

Нарежете на ситно розичките броколи и ги сложете в голяма купа. Настържете в купата сиренето чедър, добавете нарязаната шунка и крема сиренето. Подправете с лука на прах и разбъркайте.

В купичка смесетете подправките - солта, черния пипер, чесъна и лука на прах, ригана и червения пипер.

пилешко филе

Разрежете пилешките гърди по дължина без да ги разделяте. Отворете ги и ги овкусете с приготвената подправка. Изтънете ги с чук за пържоли между два листа домакинско фолио. 

Сложете хартия за печене в правоъгълна тава за кекс.

слагане на филето

Във формата сложете две от пилешките гърди, като те трябва да покриват както дъното, така и стените.

подреждане на шунката

Сложете 6-те слайса шунка върху пилешкото месо - по дъното и стените, като част от тях излиза извън формата.

завиване с шунката

Сипете микса от броколи и завийте с шунката.

покриване с филето

Покрийте с последното пилешко филе с помощта на дръжката на вилица набутайте краищата във формата.

Запечете във фурната за 30 минути.

готовото руло

Оставете да се охлади във формата и извадете с помощта на кухненската хартия.

Нарежете на парчета с дебелина 2 см и сервирайте.

За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: tasty.co

Още по темата:
  • Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки
  • Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон
  • Празнично пилешко руло с гъби и ядки Празнично пилешко руло с гъби и ядки
  • Мраморно пилешко руло с чесън Мраморно пилешко руло с чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО

Коментари към Руло с пилешко филе, броколи и шунка

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Руло с пилешко филе, броколи и шунка
    www.framar.bg 
    на 25 August 2026 в 16:45
    Коментирайте "Руло с пилешко филе, броколи и шунка"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пилешко руло с плънка от шунка и кашкавал
  • Пилешко руло с плънка от кашкавал и зелени подправки
  • Пилешки рулца с пушено сирене в соев сос
  • Свинско руло с гъбена плънка и обвивка от бекон
  • Празнично пилешко руло с гъби и ядки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколениеЕкспериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнеяНовостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Дневна лилия, ХемерокалисДневна лилия, Хемерокалис

Дневна лилия, Хемерокалис

от 25 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 12 дни, 1 час и 23 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 54 дни, 3 часа и 4 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИНТЕСТА МАКС саше * 30

КАЛИВИТА ИМУНЕЙД капсули * 180

СЪН ЛАЙК СЛЪНЦЕЗАЩИТНО МЛЯКО ЗА ТЯЛО СПРЕЙ SPF50 200 мл

ВИПРИН ПЛЮС БАЛСАМ ЗА КОСА ПРОТИВ ВЪШКИ И ГНИДИ + ГРЕБЕН 150 мл

СЕРУМ РОЗИ ЛИФТИНГ ПРОТИВ БРЪЧКИ БИО 30мл.

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АБОФАРМА АБОФЛОРА 10 капсули * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 14:39:55

АБОФАРМА АБОФЛОРА 10 капсули * 15

Коментар на: с.п. от 25 авг 2026г. в 12:35:32

СЕРЕНАМЕНТЕ ДЖУНИЪР капки 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 12:01:47

МЕТРОНИДАЗОЛ ABR таблетки 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 11:54:02

ДОКТОР'С БЕСТ ФУЛИ АКТИВ ВИТАМИН B КОМПЛЕКС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 11:52:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival