Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Рибено руло със спанак в тесто

Рибено руло със спанак в тесто

от 14 май 2015г.
Рибено руло със спанак в тесто - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

500 грама бутер тесто
400 грама филе от сьомга (или друга риба по избор)
200 грама спанак
2 сварени яйца
4 супени лъжици готварска сметана
1 средна глава лук
2 супени лъжици лимонов сок
2 супени лъжици растително олио
смлян черен пипер и сол на вкус

Начин на приготвяне:
Нарежете лука на полукръгчета и го изпържете до златисто в нагорещено олио. Прибавете измития спанак и нека се приготвя в продължение на 3 минути.
Нарежете половината от филето на ситно и го сложете в съда при спанака и лука, напръскайте с лимоновия сок.
Останалата риба смелете с помощта на блендер, налейте сметаната, сварените и настъргани яйца, сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте всичко.
Разточете тестото с дебелина не повече от 5 милиметра. Върху него разпределете получената рибена кайма, следва слой от спаначената комбинация с лука и парченцата филе. Оформете стегнато руло, което поставете в подходяща форма, чието дъно сте покрили с хартия за печене.
Загрейте фурната до 200 градуса и изпечете рулото в продължение на 40 минути.
Може да поднесете, поръсвайки с нарязан пресен магданоз или друга любима зелена подправка.
Добър апетит!

 

Още по темата:
  • Бързо руло от риба с маслини Бързо руло от риба с маслини
  • Желирано руло от скумрия със зеленчукова плънка Желирано руло от скумрия със зеленчукова плънка
  • Руло от пушена сьомга, спанак и босилек Руло от пушена сьомга, спанак и босилек
  • Рибено руло с лук и сварени яйца Рибено руло с лук и сварени яйца
5.0/5 2 оценки

Коментари към Рибено руло със спанак в тесто

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Рибено руло със спанак в тесто
    www.framar.bg 
    на 17 August 2025 в 21:18
    Коментирайте "Рибено руло със спанак в тесто"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Руло от пушена сьомга, спанак и босилек
  • Руло от рибена кайма с гъби и яйца
  • Рибено руло с гъби и яйца
  • Бързо руло от риба с маслини
  • Желирано руло от скумрия със зеленчукова плънка
  • Рибено руло с лук и сварени яйца
  • Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ДефибрилацияДефибрилация

Дефибрилация

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечениеИнфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни ИталияНазначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

от 15 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 32 дни, 8 часа

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 37 дни, 11 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОСТ - НЕПРОЛ М гел 50 г

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ФУКОИДАН капсули * 60

МЕТАЛЕН КАПАН ЗА ПЛЪХОВЕ K - 3003

ОЛАНЗАКОН таблетки 10 мг * 28 ФАРМАКОНС

АБОФАРМА МАГНЕФОРС ЛИКУИД + В6 СТИК с вкус на кола * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 22:57:26

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: Петко Стоянов от 16 авг 2025г. в 21:18:41

ПРИМЛАЙФ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА капсули 500 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:21:00

Възпаление на кръвоносните съдове

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:19:52

СИОФОР таблетки 1000 мг * 30 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:16:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival