Рибени кошнички със зеленчуци и кашкавалена шапка
Необходими продукти:
- 550-600 грама филе от треска или друга бяла риба
- 40 грама фини овесени ядки
- 1 яйце
- 1 средна глава лук
- 2-3 стръка магданоз
- 1 чаена лъжица подправка за риба
- сол и смлян черен пипер на вкус
За плънката:
- 1 среден домат
- 1 малка сладка чушка
- 4-5 пера зелен лук
- сол и смлян черен пипер на вкус
- кашкавал за поръсване
Начин на приготвяне:
Вкусни кошнички ще получите, ако комбинирате 350 грама филе от треска, а останалото - тлъст пангасиус.
Смелете филето, към каймата прибавете нарязаните на ситно лук и магданоз, яйцето, подправките за риба, сол и смлян черен пипер на вкус. Сложете овесените ядки и омесете добре всичко.
Приберете в хладилника за 15 минути.
През това време нарежете домата и чушката на малки кубчета, подправете ги със сол и черен пипер.
Разделете каймата на равни части (6 или 8) и ги оформете като кошнички (намокрете или намазнете ръцете си), които подредете в тава.
Напълнете ги със зеленчуковата плънка (с връх), поръсете с нарязан зелен лук, а върху него настърган кашкавал.
Изпечете ястието във фурната на средното ниво при температура от 200 градуса в продължение на 20 минути.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕЙЧЪРС КРАФТ МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ДИВА ИСЛАНДСКА ТРЕСКА капсули * 100
МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА капсули * 90 GNC
НЕЙЧЪРС ЕЙД МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА капсули 550 мг * 120
НЕЙЧЪРС ЕЙД МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА 500 мл
МЬОЛЕРС МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА ФОРТЕ капсули * 150
КОЛУЕЙ КОЛДЕКА капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Риба треска - ползи за здравето
- Черен дроб от треска - ползи за здравето и състав
- Пангасиус на фурна с картофена гарнитура
- Салата от черен дроб на треска с маслини
- Пангасиус с босилек, мащерка и панировка от оризово брашно
- Риба треска в хрупкава панировка
- Панирани пръчици от риба треска
- Ориз с риба и варени яйца
- Хрупкаво филе от треска
- Печено рибено филе с кашкавал и домати
Коментари към Рибени кошнички със зеленчуци и кашкавалена шапка