Пълнозърнест сандвич с авокадо и яйце
Необходими продукти:
- 1 яйце, леко разбито с 1 чаена лъжичка вода
- 1 чаена лъжичка олио
- 1/4 авокадо
- сол и прясно смлян черен пипер
- 1 филийка пълнозърнест хляб
Начин на приготвяне:
- Загрейте олиото в тиган с незалепващо покритие на средно силен огън.
- Добавете яйцето и го разбъркайте в продължение на 1-2 минути, използвайки дървена лъжица или силиконова шпатула.
- В малка купа намачкайте авокадото с вилица, подправете със сол и прясно смлян черен пипер и разбъркайте.
- Разстелете го върху пълнозърнестата филийка, отгоре разпределете бърканото яйце и поднесете.
Приятен апетит!
Снимка: alagraham.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БЕЛУГА ДЪРВЕН ХАМБУРГЕР В ОПАКОВКА 30884
САНДВИЧ ТОСТЕР ACADO
АЛОКСИ ХИДРАТИРАЩ ШАМПОАН 300 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 7 / 46 МЕДНО ЧЕРВЕН
КОСНАТЮР РЕГЕНЕРИРАЩО МАСЛО С НАР 100 мл.
СИЙСТАРС КУУЛ НИМФ КРЕМ ЗА ОКОЛООЧЕН КОНТУР 15 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Разни
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Тридневна диета с авокадо
- Рулца от хляб с шунка и кашкавал
- Вкусни идеи за весели сандвичи
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- 20 идеи за бързи и вкусни сандвичи - Първа част
- Пригответе си тонизиращ чай от семката на авокадо
- Хляб-сандвич с шунка, кашкавал и зеленчуци на фурна
Коментари към Пълнозърнест сандвич с авокадо и яйце