Пикантна супа от тиквички

Необходими продукти:
1 килограм тиквички
4 супени лъжици зехтин
1 глава лук
1 люта чушка (почистена от семената)
3 скилидки чесън
1,5 чаена чаша натрошен стар хляб
3 чаени чаши пилешки бульон
1 чаена чаша вода
2-3 листенца мента
2 чаени лъжици лимонов сок
кориандър, магданоз или друга любима подправка
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сгорещете зехтина на среден огън, прибавете нарязаните лук, чушка и пържете в продължение на 4-5 минути до прозрачност на лука.
След това сложете нарязаните чесън и тиквички (с кората), нека всичко се приготвя още 3-4 минути, разбърквайки често. Подсолете.
Накрая добавете хляба, налейте бульона и водата. Когато супата кипне, намалете котлона и оставете да се вари в продължение на 20 минути.
Свалете от огъня и прибавете зелените подправки. Смелете всичко с помощта на блендер до еднородност, върнете супата в тенджерата и подправете с лимонов сок, сол и черен пипер.
Може да поднесете и топла, и студена.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУТРИКОМП ЕНТЕРАЛНА ХРАНА С ВКУС НА ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА 200 мл
ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПИЛЕ 190 г
ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПУЙКА 190 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от тиквички с кокосово мляко и чесън
- Диетична крем супа от броколи
- Супа от кисели краставички с копър
- Крем супа от броколи и кейл
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Зеленчукова супа с макарони, боб и пармезан
- Зеленчукова супа с боб, гъби и орзо
- Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб
- Крем супа от краставици
- Крем супа от магданоз с чесън
Коментари към Пикантна супа от тиквички