Печена сьомга в хрупкава коричка от семена

Необходими продукти:
- 4 филета от сьомга
- сол и черен пипер
- 10 грама чесън на прах
- 1 супена лъжица макови семена
- 1 супена лъжица сусамови семена
- 1 чаена лъжичка черни сусамови семена
- 1 супена лъжица
- 1 чаена лъжичка кимион на зърна
- 1/4 чаена лъжичка семена от копър
- 1-2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
Измийте, подсушете и подправете филетата със сол и черен пипер. В купа сложете чесъна на прах, прибавете всички семена и зърна, разбъркайте.
Намажете рибата със зехтин, оваляйте я в тях и я подредете върху застлана с незалепваща хартия тавичка. Загрейте фурната на 200 градуса и запечете рибата за 30 минути.
Охладете, разпределете порции и поднесете ястието, гарнирано със свежа салата по ваш вкус и нарязани лимони.
Добър апетит!
Източник: www.platingsandpairings.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60
СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
Безплатна доставка за България!ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Крият ли рискове за здравето печените чушки
- Печени кайсии с мащерка и мед
- Сьомга на фурна с хрупкава коричка
- Хрупкави тиквички на фурна с чесън и пармезан
- Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки
- Пъпешово семе срещу бъбречни проблеми и задържане на вода
- Овесени бисквити с ябълки, мед, семена и ядки
- Слънчогледово семе – полезни и вредни свойства
Коментари към Печена сьомга в хрупкава коричка от семена