Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
Необходими продукти:
- 4 филета от сьомга
- сол и черен пипер
- 10 грама чесън на прах
- 1 супена лъжица макови семена
- 1 супена лъжица сусамови семена
- 1 чаена лъжичка черни сусамови семена
- 1 супена лъжица
- 1 чаена лъжичка кимион на зърна
- 1/4 чаена лъжичка семена от копър
- 1-2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
Измийте, подсушете и подправете филетата със сол и черен пипер. В купа сложете чесъна на прах, прибавете всички семена и зърна, разбъркайте.
Намажете рибата със зехтин, оваляйте я в тях и я подредете върху застлана с незалепваща хартия тавичка. Загрейте фурната на 200 градуса и запечете рибата за 30 минути.
Охладете, разпределете порции и поднесете ястието, гарнирано със свежа салата по ваш вкус и нарязани лимони.

Добър апетит!
Източник: www.platingsandpairings.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Печен картофен чипс с коричка, пармезан и подправки
- Печено пиле с ябълки, сушени сини сливи и мед
- Картофени хармоники
- Печени ябълки с мед и орехи
- Омлет със сьомга, кашкавал и домати
- Сьомга в соев сос с джинджифил и печен праз
- Домашно слънчогледово масло
- Сьомга Марсала с гъби и кафяв ориз
Коментари към Печена сьомга в хрупкава коричка от семена