Морковено смути с ябълка и джинджифил

Необходими продукти:

• 5 грама джинджифил
• 1 средно голям морков, нарязан
• 1 средно голяма ябълка, почистена и нарязана
• 1 супена лъжица лимонов сок, прясно изцеден
• 1/2 чаена лъжичка канела
• 1/4 чаена лъжичка бахар /по избор/
• 1/4 чаена лъжичка индийско орехче /по избор/
• студена филтрирана вода

Начин на приготвяне:

• Смесете всички съставки в блендер, с изключение на водата.
• Пасирайте на висока скорост за около 2-3 минути до гладка консистенция.
• Добавете вода до желаната гъстота и отново включете блендера за кратко.
• Изсипете морковеното смути в чаша и консумирайте веднага.

Да ви е сладко!

Снимка: allnutribulletrecipes.com