Морковена супа с горчица и сметана
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 супена лъжица масло
- 1 малка глава стар лук, нарязана
- 3 големи моркова, нарязани
- 1 стрък целина, нарязан
- 1/3 чаена чаша сметана за готвене
- 1/3 чаена чаша вода
- 2 скилидки чесън
- 1 супена лъжица горчица
- 5 стръка свежа мента
- крутони за сервиране
Начин на приготвяне:
Затоплете зехтина и към него добавете маслото. Прибавете нарязания лук и изпържете, докато омекне. Следват морковите и целината, запържете ги за 1-2 минути. Сипете сметаната и водата. Гответе, докато започнат да се образуват балончета.
Подправете със сол и пипер. Покрийте супата и задушавайте за 15 минути.
Сложете чесъна и горчицата, отново покрийте и продължете да задушавате за още 10 минути.
Прехвърлете супата в купа и поръсете с листенцата мента. Блендирайте, за да се получи консистенцията на смути.
Сервирайте с крутони.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: sodelicious.recipes
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
- Крем супа от грах
- Постна крем супа от карфиол, кокосово мляко и кашу
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Карфиолена крем супа със сирене чедър
- Диетична крем супа от броколи
- Зеленчукова супа с праз и пилешко месо
- Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
- Крем супа от броколи и кейл
Коментари към Морковена супа с горчица и сметана