Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена
Необходими продукти:
- 2 моркова
- 1 портокал
- 30 грама тиквени семена
- 2 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 супена лъжица балсамов оцет
- 1/3 чаена лъжица горчица на зърна
- 1/2 чаена лъжица захар
- връзка зелен лук
- 2 супени лъжици тръстикова захар
Начин на приготвяне:
Обелете и настържете двата морковите.
Обелете портокала, почистете белите ципи от парчетата, като направете това върху чиния, за да запазите сока, който ще се отдели междувременно.
Смесете цитруса с морковите и налейте зехтина.
Направете карамел от тръстиковата захар, която изсипете в тиган, поставен върху горещ котлон. Добавете тиквените семена и 1 супена лъжица соев сос.
Комбинирайте останалия соев сос с горчицата, балсамовия оцет, горчицата и захарта. С този дресинг залейте салатата, поръсете я с нарязания зелен лук и поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 1001eda.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ МОРКОВ 190 г
ВИТАМИНИ ЗА КОСА ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 IVYBEARS
БИОХЕРБА МАСЛО ОТ МОРКОВ 50 мл
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Глазирани моркови с мандарини
- Пълнозърнести мъфини с моркови, трици и овесени ядки
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън
- Морковен чийзкейк с фурми и канела
- Морковена салата с нахут и таханов дресинг
- Тридневна диета с моркови и мед
- Сок от моркови прочиства организма
Коментари към Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена