Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена
Необходими продукти:
- 2 моркова
- 1 портокал
- 30 грама тиквени семена
- 2 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 супена лъжица балсамов оцет
- 1/3 чаена лъжица горчица на зърна
- 1/2 чаена лъжица захар
- връзка зелен лук
- 2 супени лъжици тръстикова захар
Начин на приготвяне:
Обелете и настържете двата морковите.
Обелете портокала, почистете белите ципи от парчетата, като направете това върху чиния, за да запазите сока, който ще се отдели междувременно.
Смесете цитруса с морковите и налейте зехтина.
Направете карамел от тръстиковата захар, която изсипете в тиган, поставен върху горещ котлон. Добавете тиквените семена и 1 супена лъжица соев сос.
Комбинирайте останалия соев сос с горчицата, балсамовия оцет, горчицата и захарта. С този дресинг залейте салатата, поръсете я с нарязания зелен лук и поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 1001eda.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 30 г
ФЛОРАДИКС МУЛТИВИТАМИН сироп 250 мл SALUS HAUS
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
КАРОТЕН PROTECT & TAN СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО СПРЕЙ ЗА ТЕН SPF20 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Див морков
- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Печени моркови с чесън и пармезан
- Гарнитура от киноа
- Ориз с царевица и моркови
- Болки в ставите - опитайте с моркови
- Морковите предпазват от рак на гърдата
- Салата от бяла ряпа и моркови с чесън и копър
Коментари към Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена