Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена

Необходими продукти:
- 2 моркова
- 1 портокал
- 30 грама тиквени семена
- 2 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 супена лъжица балсамов оцет
- 1/3 чаена лъжица горчица на зърна
- 1/2 чаена лъжица захар
- връзка зелен лук
- 2 супени лъжици тръстикова захар
Начин на приготвяне:
Обелете и настържете двата морковите.
Обелете портокала, почистете белите ципи от парчетата, като направете това върху чиния, за да запазите сока, който ще се отдели междувременно.
Смесете цитруса с морковите и налейте зехтина.
Направете карамел от тръстиковата захар, която изсипете в тиган, поставен върху горещ котлон. Добавете тиквените семена и 1 супена лъжица соев сос.
Комбинирайте останалия соев сос с горчицата, балсамовия оцет, горчицата и захарта. С този дресинг залейте салатата, поръсете я с нарязания зелен лук и поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 1001eda.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
СОУ СИМПЪЛ ОЛИО ЗА ШОКОЛАДОВ ТЕН 250 мл
ХИП НАПИТКА ОРС С МОРКОВИ И ОРИЗ - РЕХИДРИРАЩ РАЗТВОР 200 мл
ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
4+ НУТРИШЪН ГЛУТА ПЕПТИД+ 400 г
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Див морков
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Салата от моркови с ядки, магданоз и лимонов дресинг
- Консумирайте морковена супа срещу диария
- Морков
- Запознайте се с 5 страхотни ползи на сока от морков и джинджифил
- Как да направим хартиени моркови за декорация
- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Тридневна диета с моркови и мед
Коментари към Морковена салата с портокал и карамелизирани тиквени семена