Млечно смути с къпини и смокини
Необходими продукти:
- 3/4 чаена чаша кисело мляко
- 3/4 чаена чаша замразени плодове по избор
- 1/2 чаена чаша къпини
- 2 супени лъжици фъстъчено масло
- щипка сол
- 1 супена лъжица мед
- 20 грама тиквени семки
- няколко смокини, част от които нарязани за украса
Начин на приготвяне:
В блендер сложете плодовете, част от пресните нарязани смокини и къпини, разбийте и добавете фъстъченото масло, солта, меда и киселото мляко.
Разбийте сместа още веднъж и я разпределете в купичка или друг подходящ съд. Украсете с нарязани смокини, пресни къпини и тиквени семки.
Поднесете и се насладете на вкуса.
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: pdxfoodlove.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДР. КОНОПКА ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН 500 мл
ЧАЙ ФИЛТЪР СТАРОПЛАНИНСКИ * 20
ТУСИПРЕС ВЪЗПАЛЕНО ГЪРЛО И КАШЛИЦА пастили * 24 ФОРТЕКС
ЕМПЕР ДАМСКА ТОАЛЕТНА ВОДА FASIO SICRET 100 мл
КЪПИНА ЛИСТА 40 г ФИТО КОНСУЛТ
НовБИЛКОВА СМЕС №10 ПРИ ВЪЗПАЛЕНИЕ НА ПРОСТАТНАТА ЖЛЕЗА 200 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Как да си захванем смокиня от клонче (първи стъпки)
- Смокиновите листа - безценни за здравето
- Смокиня – ползи и вреди
- Млечно смути със замразени плодове
- Премахнете брадавиците със сок от смокинови листа
- Кактусова смокиня, Бодлива круша
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Отстранете мазолите по краката с домат или смокиново листо
- Къпина
- Смути с банан, ябълка и портокал
Коментари към Млечно смути с къпини и смокини