Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Млечно смути с кафе, банан и тофу

Млечно смути с кафе, банан и тофу

Млечно смути с кафе, банан и тофу - изображение

Необходими продукти:

  • 1 1/4 чаени чаши прясно мляко
  • 1/2 чаена чаша меко сирене тофу
  • захар на вкус
  • 1 банан
  • 2 чаени лъжици разтворимо кафе
  • 2 кубчета лед
  • смляна канела на вкус

 

Начин на приготвяне:

Налейте прясното мляко в съда на блендер и добавете тофуто, банана (нарязан на кръгчета), захарта, инстантното кафе и кубчетата лед.

Разбийте всички съставки на бързи обороти за три минути. Получената еднородна маса разпределете в чаши и се насладете на мекия и нежен вкус.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smarteda.net

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХранене при...ДиетиЛюбопитноСнимкиЛайфстайлАнкетиИсторияСъставкиАлтернативна медицинаНовиниЛеченияБотаника