Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Кускус с бобови и зеленчуци

Кускус с бобови и зеленчуци

от 19 авг 2015г.
Кускус с бобови и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

1 патладжан
1 тиквичка
1 чаена чаша кускус
2 глави лук
1 голям домат
75 грама нахут
75 грама боб
75 грама леща
75 грама грах
50 грама консервирана царевица
1/2 лимон
1 връзка магданоз
3 скилидки чесън
5 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжица масло
1 чаена лъжица червен пипер на люспи
1 чаена лъжица морска сол

Начин на приготвяне:
Сварете бобовите култури поотделно до готовност, след което смесете и поставете заедно на котлона за 5-7 минути.
Лука и чесъна обелете и нарежете на едро. Патладжана, тиквичката и домата нарежете на парчета.
В дълбок съд сгорещете 1 супена лъжица зехтин и в него изпържете лука и чесъна, след което прибавете зеленчуците. Няколко минути по-късно изсипете и бобовите култури при останалите продукти, разбъркайте, затворете съда с капак и оставете ястието да се задушава на бавен огън в продължение на час.
В края на приготвянето подправете със солта и изсипете царевицата. Свалете от котлона. Нарежете магданоза ситно, изцедете сока от 1/2 лимон.
Залейте кускуса с чаша подсолена вряща вода и добавете маслото. Когато зрънцата поемат всичката  течност, подправете с 3-4 супени лъжици зехтин, лимоновия сок и червения пипер и магданоза (може да използвате друга зелена подправка).
Поднесете кускуса с получената ароматна зеленчуково-бобена смес.
Добър апетит!

Още по темата:
  • Салата Табуле с кускус, сьомга и краставици Салата Табуле с кускус, сьомга и краставици
  • Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло
  • Салата от кускус с царевица, маслини и магданоз Салата от кускус с царевица, маслини и магданоз
  • Портокалов кускус Портокалов кускус
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г
11.90€ / 23.27лв.

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г
9.90€ / 19.36лв.

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г

Коментари към Кускус с бобови и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кускус с бобови и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 11 April 2026 в 07:59
    Коментирайте "Кускус с бобови и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло
  • Салата от кускус с царевица, маслини и магданоз
  • Салата Табуле с кускус, сьомга и краставици
  • Портокалов кускус
  • Кускус с ароматни треви и бадеми
  • Кускус с тиквички и чери домати
  • Кускус с гъби и рикота
  • Кускус с моркови, канела и сирене крема
  • Здравословни ястия под 300 калории: Пилешки шишчета с кускус и боровинки
  • Екзотичен кускус с шамфъстък и зеленчуци
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ХамартомХамартом

Хамартом

от 10 апр 2026г.Прочети повече
AI инструмент предсказва риска от развитие на сърдечна недостатъчностAI инструмент предсказва риска от развитие на сърдечна недостатъчност

AI инструмент предсказва риска от развитие на сърдечна недостатъчност

от 09 апр 2026г.Прочети повече
Спасиха момче на 14 години с рядък тумор на бронхаСпасиха момче на 14 години с рядък тумор на бронха

Спасиха момче на 14 години с рядък тумор на бронха

от 09 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 60 дни, 20 часа и 2 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 69 дни, 16 часа и 32 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СИМВАКОР таблетки 20 мг * 30 ЧАЙКАФАРМА

ПAСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСОДИН РИПЕЪР ЕНД ПРОТЕКТ КУУЛ МИНТ 15 мл

ТЕРАВИТАЛ МАСКА ЗА ЛИЦЕ ЗА МАЗНА КОЖА 30 мл.

ТЕНА ЕДНОКРАТНИ ЧАРШАФИ 60/60 * 30

ТЕНА МЕН УРОЛОГИЧНИ ПОДЛОЖКИ LEVEL 2 MEDIUM * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НАТАСПИН H капсули * 30 ВАЛЕНТИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 апр 2026г. в 18:22:13

МАКСБАЛАНС капсули * 60 PHYTO LIFE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 апр 2026г. в 18:19:18

МАКСБАЛАНС капсули * 60 PHYTO LIFE

Коментар на: Ели Найденова от 09 апр 2026г. в 17:23:59

д-р Румяна Славева Даскалова

Коментар на: М.Б. от 09 апр 2026г. в 17:06:37

НАТАСПИН H капсули * 30 ВАЛЕНТИС

Коментар на: Ирина Костова от 09 апр 2026г. в 13:59:54
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival