Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Кускус с бобови и зеленчуци

Кускус с бобови и зеленчуци

от 19 авг 2015г.
Кускус с бобови и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

1 патладжан
1 тиквичка
1 чаена чаша кускус
2 глави лук
1 голям домат
75 грама нахут
75 грама боб
75 грама леща
75 грама грах
50 грама консервирана царевица
1/2 лимон
1 връзка магданоз
3 скилидки чесън
5 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжица масло
1 чаена лъжица червен пипер на люспи
1 чаена лъжица морска сол

Начин на приготвяне:
Сварете бобовите култури поотделно до готовност, след което смесете и поставете заедно на котлона за 5-7 минути.
Лука и чесъна обелете и нарежете на едро. Патладжана, тиквичката и домата нарежете на парчета.
В дълбок съд сгорещете 1 супена лъжица зехтин и в него изпържете лука и чесъна, след което прибавете зеленчуците. Няколко минути по-късно изсипете и бобовите култури при останалите продукти, разбъркайте, затворете съда с капак и оставете ястието да се задушава на бавен огън в продължение на час.
В края на приготвянето подправете със солта и изсипете царевицата. Свалете от котлона. Нарежете магданоза ситно, изцедете сока от 1/2 лимон.
Залейте кускуса с чаша подсолена вряща вода и добавете маслото. Когато зрънцата поемат всичката  течност, подправете с 3-4 супени лъжици зехтин, лимоновия сок и червения пипер и магданоза (може да използвате друга зелена подправка).
Поднесете кускуса с получената ароматна зеленчуково-бобена смес.
Добър апетит!

Още по темата:
  • Диви гъби с израелски кускус Диви гъби с израелски кускус
  • Лимонова салата със сирене, кускус и краставици Лимонова салата със сирене, кускус и краставици
  • Кускус с ароматни треви и бадеми Кускус с ароматни треви и бадеми
  • Сьомга с препечен кускус Сьомга с препечен кускус
5.0/5 1 оценка

Коментари към Кускус с бобови и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кускус с бобови и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 14:42
    Коментирайте "Кускус с бобови и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Кускус с ароматни треви и бадеми
  • Гарнитура от кускус с чесън, лук и масло
  • Портокалов кускус
  • Кускус с тиквички и чери домати
  • Кускус с гъби и рикота
  • Кускус с моркови, канела и сирене крема
  • Здравословни ястия под 300 калории: Пилешки шишчета с кускус и боровинки
  • Екзотичен кускус с шамфъстък и зеленчуци
  • Кускус с пшеничени кълнове, домати и маслини
  • Карибска салата с кус-кус и манго
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2108 дни, 22 часа и 56 мин.

Интересни рецепти с ананас (сладки и солени)?

преди 2222 дни, 3 часа и 6 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 2 часа и 43 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 22 часа и 53 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 15 часа и 34 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 22 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СОЛПАДЕИН разтворими таблетки * 24

ЛЮКСЕОЛ СУХО МАСЛО ЗА КОСА И ТЯЛО 100 мл

ПЕСАР PORTEX N 53

НОЩНА СМЯНА - АЛЕКС ФИНЛИ - СИЕЛА

НОСИТЕЛ НА СЛЪНЦЕТО - ХАНА КЕЙНЪР - СИЕЛА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50

РУПАФИН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:45:22

МИЛГАММА N капсули * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:45:06

ПРЕСТАРИУМ таблетки 5 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:44:45
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival