Крем-супа с моркови и целина
Предлагаме ви идея за крем-супа със зеленчуци - вкусна, полезна и лесна за приготвяне. Съставките са за 8 порции.
Необходими продукти
- 450 грама моркови, обелени и нарязани на дребно
- 1/2 чаена чаша целина, нарязана на ситно
- 1/4 чаена чаша лук, нарязян на ситно
- 2 чаени лъжици настъргани обелки от портокал
- 3 супени лъжици портокалов сок
- 2 чаени лъжици настърган корен от джинджифил
- 2 смлени скилидки чесън
- 4 чаени чаши зеленчуков или пилешки бульон
Начин на приготвяне
В достатъчно голям тиган сложете морковите, целината, лука, обелките от портокал, портокаловия сок, джинджифила и чесъна. Изсипете бульона и разбъркайте всичко добре.
Оставете да заври, след което намалете температурата и покрийте тигана. Гответе още 10-12 минути, докато омекнат зеленчуците.
Разбийте с пасатор или блендер супата, докато стане гладка и гъста. Върнете сместа в тигана и оставете да се загрее за няколко минути, като през това време разбърквате.
Сервирайте готовата крем-супа, докато е топла. Приятен апетит!
Източник: midwestliving.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
- Крем супа от грах
- Постна крем супа от карфиол, кокосово мляко и кашу
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Зеленчукова супа с праз и пилешко месо
- Карфиолена крем супа със сирене чедър
- Диетична крем супа от броколи
- Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
- Крем супа от броколи и кейл
Коментари към Крем-супа с моркови и целина