Крем супа от авокадо с краставица
Необходими продукти:
- 2 краставици около 300 грама общо (обелени и почистени от семената)
- 2 броя авокадо
- стрък кориандър
- 2 чаени лъжици захар
- 2 чаени лъжици настъргана кора на лимон или лайм
- 1 чили чушка серано без семената
- 30 милилитра неподсладено кокосово мляко (може да замените с гроздов сок)
- 3 супени лъжици прясно изцеден сок от лайм
- сол
- 1/2 чаена чаша несладки кокосови стърготини за украса
- кориандър за украса
Начин на приготвяне:
Пюрирайте обелените и почистени от частта със семената краставици, използвайки блендер или друг подходящ уред.
Добавете авокадото, което също сте обелили и сте отстранили костилката, разбира се. Сложете също кориандъра, захарта, чили чушката, кората на лайма и отново смелете всичко.
Налейте 3,5 чаени чаши вода, кокосовото мляко и цитрусовия сок.
Получената еднородна смес прехвърлете в купа, подсолете, затворете съда и оставете супата да се охладете за 15 минути.
След това разпределете в купи, поръсете с кокосовите стърготини и кориандър.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: notagram.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
- Крем супа от грах
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Карфиолена крем супа със сирене чедър
- Диетична крем супа от броколи
- Крем супа от броколи и кейл
- Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
- Супа с тиквичка, аспержи и мента
- Морковена крем супа с френска леща
Коментари към Крем супа от авокадо с краставица