Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Кекс от зеленчуци с боб и царевица

Кекс от зеленчуци с боб и царевица

от 17 май 2017г.
Кекс от зеленчуци с боб и царевица - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама сух бял боб
  • 400 грама замразен грах
  • 400 грама замразени царевични зърна
  • 500 грама пресен спанак
  • 3 средни моркова
  • 2 скилидки чесън
  • връзка магданоз
  • 2 стръка мащерка
  • 1 чаена лъжица къри на прах
  • по малко зехтин, сол и черен пипер

 

Начин на приготвяне:

Накиснете боба за 4 часа в студена вода, която след това отцедете, залейте зърната с чиста, прибавете стръковете мащерка и магданоз (отделете листата на последния) и сварете до готовност (около 1,5-2 часа).

Отцедете бульона, извадете стръковете и охладете боба.

Морковите изпечете, увити във фолио, при 180 градуса във фурната за половин час (трябва да омекнат).

Изплакнете ги със студена вода и обелете, после нарежете на кубчета.

боб

Замразените грах и царевица залейте поотделно с вряща вода за 5 минути, отцедете течността с помощта на гевгир.

Боба и граха намачкайте до получаване на пюре, към което добавете намачкания или ситно накълцан чесън.

боб

Листата спанак и магданоз нарежете, запържете ги в малко зехтин заедно с кърито.

Подредете всички подготвени продукти на слоеве в кексова форма с пергамент. Първият и последният ред да бъдат от грах и боб.

спанак

Покрийте съда с фолио и изпечете ястието за половин час във фурната (градусите да са 180).

Преди да поднесете, охладете.

кекс от боб и зеленчуци

Добър апетит!

Източник: vsmak.com

Още по темата:
  • Бърз солен кекс със сирене и кисело мляко Бърз солен кекс със сирене и кисело мляко
  • Солен кекс с извара, тиквички и копър Солен кекс с извара, тиквички и копър
  • Солен кекс с шунка, маслини, кисели краставички и кашкавал Солен кекс с шунка, маслини, кисели краставички и кашкавал
  • Солен кекс с шунка и кашкавал Солен кекс с шунка и кашкавал
5.0/5 1 оценка

Коментари към Кекс от зеленчуци с боб и царевица

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кекс от зеленчуци с боб и царевица
    www.framar.bg 
    на 18 August 2025 в 23:44
    Коментирайте "Кекс от зеленчуци с боб и царевица"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Бърз солен кекс със сирене и кисело мляко
  • Солен кекс с извара, тиквички и копър
  • Солен кекс с шунка, маслини, кисели краставички и кашкавал
  • Бърз кекс с извара и масло
  • Солен кекс с шунка и кашкавал
  • Солен кекс с извара и сирене
  • Солен кекс от хляб с бекон и кашкавал
  • Солен кекс от тиквички, шунка и кашкавал
  • Мъфини в кошничка от хляб с бекон, яйца и кашкавал
  • Солен кекс със сирене и копър
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреденВсе по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

от 18 авг 2025г.Прочети повече
При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохолаПри кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

от 18 авг 2025г.Прочети повече
Диета с ниско остатъчно съдържаниеДиета с ниско остатъчно съдържание

Диета с ниско остатъчно съдържание

от 18 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 33 дни, 10 часа и 26 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 38 дни, 13 часа и 49 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДУРЕКС ОВЛАЖНЯВАЩ ГЕЛ REAL FEEL 50 мл

АНАНТРА ФИМЕЙЛ ЗА ЖЕНИ таблетки * 14

АРТРОАКТАЛ тинктура 100 мл

ДОКТОР УАКДЕС КАНЧНАР ГУГУЛ капсули * 60

ТЕНА ИЗМИВАЩА ПЯНА 3 в 1 БЕЗ ИЗПЛАКВАНЕ 400 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:45

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:02

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: Ани от 18 авг 2025г. в 17:39:06

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: Лия от 18 авг 2025г. в 17:27:12

СТАФИСАГРИА D6 пилули 10 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 15:56:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival