Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
Необходими продукти:
- 1/4 чаена чаша зехтин
- 550 грама карфиол
- 140 грама праз, нарязан на дребно
- 5 смачкани скилидки чесън
- 1 литър зеленчуков бульон
- 2 чаени чаши прясно мляко
- 300 грама аспержи, нарязани на 1 сантиметрови парченца
- 170 грама замразен грах
- кората на 1 лимон
- 1/4 чаена чаша босилек
- 700 грама червени картофи, нарязани на кубчета
- 2 супени лъжици лимонов сок
- сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Смелете карфиола в кухненски робот.
В тенджера загрейте 2 супени лъжици зехтин, добавете карфиола, праза, чесъна и 1 чаена лъжица сол. Разбъркайте и задушавайте за 2 минути, докато праза омекне.
Сипете бульона и 2 чаши мляко. След като течността заври, намалете температурата и оставете да къкри за 15-20 минути, докато карфиолът омекне.
Междувременно в тиган изпържете с 2 супени лъжици аспержите с граха и 1 лъжичка сол. Пържете за 2 минути и свалете от котлона, добавете лимоновата кора, разбъркайте и прехвърлете в купа.
Сварете картофите в подсолена вода, докато омекнат, отцедете ги и ги оставете настрана в купа.
Блендирайте супата в тенджерата с карфиола, докато се получи еднородна кремообразна консистенция (ако мислите, че е много гъсто, добавете малко мляко).
Добавете при карфиолената крем супа аспержите с граха и картофите. Полейте с лимонов сок и подправете супата със сол и черен пипер.
Сервирайте, като всяка порция поръсите с босилек и полейте с малко зехтин.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: tasty.co
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Супа от кисели краставички с копър
- Диетична крем супа от броколи
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Крем супа от картофи, грах и мента
- Крем супа от грах
- Зеленчукова супа с праз и пилешко месо
- Крем супа със сладка царевица и картофи
- Крем супа от червено цвекло с моркови и картофи
- Зимна крем супа с яйце и бекон
Коментари към Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах