Зеленчуци със сметаново-яйчена заливка на фурна
Необходими продукти:
- 1 тиквичка
- 1 сладка чушка
- 1 глава броколи
- 1 глава лук
- 150 грама кашкавал
- 200 милилитра готварска сметана
- 1 яйце
- сол на вкус
Начин на приготвяне:
Изпържете до полуготовност в олио нарязания лук. Чушката, тиквичката и кашкавала нарежете на едри кубчета, а броколите разделете на съцветия (ако са много едри, разрежете на две или няколко части).
Смесете всички зеленчуци в дълбок съд, добавете лука и разбъркайте.

Яйцето разбийте и го смесете със сметаната, подсолете на вкус, ако желаете, но не забравяте, че кашкавалът е солен.

Залейте продуктите с получената комбинация и изпечете във фурната за около 50 минути.

Температурата да не бъде висока.


Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: apelcinchik.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
АЛАЙВ ВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ таблетки * 30
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC
ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Алкална диета
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Сом на фурна със зеленчуци
- Задушени картофи с кренвирши и зеленчуци
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Как да отглеждаме зеленчуци без химикали?
- Печени броколи в сметана с кашкавал
- Зеленчукова запеканка с яйчена заливка, чесън и кашкавал
- Запеканка от зеленчуци с яйца и кашкавал
Коментари към Зеленчуци със сметаново-яйчена заливка на фурна