Зелено смути с киви и кейл
Необходими продукти:
- 1 ябълка, обелена и нарязана
- 1 киви, почистено и нарязано
- 2 чаени чаши листа от кейл, нарязани
- 1/2 чаена чаша листа кориандър
- 2 сантиметра корен джинджифил, обелен и нарязан
- 1 чаена чаша филтрирана вода
Начин на приготвяне:
Блендирайте всички продукти до еднородна смес и сипете в чаши. Консумирайте напитката възможно най-скоро след приготвяне. Ако нямате такава възможност, я налейте в стъклено шише и затворете плътно с капачката. Приберете в хладилника, а преди консумация разклатете енергично.
Източник:
thespruceeats.com
Коментари към Зелено смути с киви и кейл