Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Запеканка с яйца, спанак и хляб

Запеканка с яйца, спанак и хляб

от 14 апр 2019г., обновено на 15 апр 2019г.
Запеканка с яйца, спанак и хляб - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама хляб, накъсан на залъци
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 килограм спанак (или микс с кейл, листа от цвекло, манголд и др.)
  • 300 грама бекон, нарязан на парченца
  • 12 стръка зелен лук, нарязани на ситно
  • 10 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 2 червени люти чушки или 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 2 чаени чаши сметана
  • 1/2 чаена чаша нарязан копър
  • 1/2 чаена чаша настърган пармезан за поръсване, по желание
  • 6 яйца

Начин на приготвяне:

Хлябът посолете и запечете за 18-20 минути на 200 градуса, след което намалете температурата на фурната на 165 градуса.

В касерола бланширайте зелениите и след това ги отцедете и изплакнете със студена вода. Изстискайте колкото можете повече вода от тях и ги сложете върху дъска. Нарежете ги на едро.

Изпържете бекона, докато стане хрупкав. Добавете чесъна, лука и чили чушката. Когато омекнат в тигана сложете и зеленчуците, подправете със сол и разбъркайте. Добавете малко пармезан в сместа.

Разпределете зеленчуците върху хляба и направете 6 кладенеца в повърхността, където чукнете по 1 яйце. Поръсете с още пармезан, ако желаете, подправете със сол и пипер и опечете докато яйцата се сготвят - за около 20 минути. Охладете преди сервиране.

порция

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bonappetit.com

Още по темата:
  • Царевична запеканка със спанак Царевична запеканка със спанак
  • Сладки макарони на фурна с шоколад и ванилия Сладки макарони на фурна с шоколад и ванилия
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
5.0/5 1 оценка

Коментари към Запеканка с яйца, спанак и хляб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка с яйца, спанак и хляб
    www.framar.bg 
    на 08 February 2026 в 17:41
    Коментирайте "Запеканка с яйца, спанак и хляб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Царевична запеканка със спанак
  • Зеленчукова запеканка с извара
  • Сладки макарони на фурна с шоколад и ванилия
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Оризова запеканка със зеленчуци, пиле и кашкавалена заливка
  • Запеканка от кайма с кашкавал
  • Запеканка с прясно мляко, яйца и коприва
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
МЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болкатаМЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болката

МЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болката

от 07 фев 2026г.Прочети повече
Метаболитна енцефалопатияМетаболитна енцефалопатия

Метаболитна енцефалопатия

от 07 фев 2026г.Прочети повече
Близо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратимиБлизо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратими

Близо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратими

от 06 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 8 дни, 3 часа и 14 мин.

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 10 дни, 6 часа и 45 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УРИАЖ БЕБЕ К-Т ЛАВАНТЕ КР.ИЗМИВ.500мл+МЛЯКО ХИДРАТ.500мл

АЛКОТОКС капки 50 мл

БИОХЕРБА БИЛКОВА ФОРМУЛА ПРИ ХОЛЕСТЕРОЛ + ХРОМ капсули * 100

ХАЛОПЕРИДОЛ таблетки 1.5 мг * 50

ЗЕРОТРОМБ таблетки 100 мг * 30 СТАДА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АКУ - ТИРОКС разтвор 100 мкг / 5 мл 75 мл * 2

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 19:23:33

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 19:21:49

АКУ - ТИРОКС разтвор 100 мкг / 5 мл 75 мл * 2

Коментар на: Деница от 06 фев 2026г. в 19:06:17

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: Иван Кьосев от 06 фев 2026г. в 18:52:11

ФИТОРЕЛАКС ДЕН И НОЩ капсули * 30 ВИТАГОЛД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 18:20:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival