Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Запеканка с яйца, спанак и хляб

Запеканка с яйца, спанак и хляб

от 14 апр 2019г., обновено на 15 апр 2019г.
Запеканка с яйца, спанак и хляб - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама хляб, накъсан на залъци
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 килограм спанак (или микс с кейл, листа от цвекло, манголд и др.)
  • 300 грама бекон, нарязан на парченца
  • 12 стръка зелен лук, нарязани на ситно
  • 10 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 2 червени люти чушки или 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 2 чаени чаши сметана
  • 1/2 чаена чаша нарязан копър
  • 1/2 чаена чаша настърган пармезан за поръсване, по желание
  • 6 яйца

Начин на приготвяне:

Хлябът посолете и запечете за 18-20 минути на 200 градуса, след което намалете температурата на фурната на 165 градуса.

В касерола бланширайте зелениите и след това ги отцедете и изплакнете със студена вода. Изстискайте колкото можете повече вода от тях и ги сложете върху дъска. Нарежете ги на едро.

Изпържете бекона, докато стане хрупкав. Добавете чесъна, лука и чили чушката. Когато омекнат в тигана сложете и зеленчуците, подправете със сол и разбъркайте. Добавете малко пармезан в сместа.

Разпределете зеленчуците върху хляба и направете 6 кладенеца в повърхността, където чукнете по 1 яйце. Поръсете с още пармезан, ако желаете, подправете със сол и пипер и опечете докато яйцата се сготвят - за около 20 минути. Охладете преди сервиране.

порция

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bonappetit.com

Още по темата:
  • Тиквички на фурна с домати и картофи Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Огретен от тиквички с ориз Огретен от тиквички с ориз
5.0/5 1 оценка

Коментари към Запеканка с яйца, спанак и хляб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка с яйца, спанак и хляб
    www.framar.bg 
    на 19 September 2025 в 21:54
    Коментирайте "Запеканка с яйца, спанак и хляб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Зеленчукова запеканка с извара
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Запеканка от тиквички с лук и кашкавал
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Огретен от тиквички с ориз
  • Печени тиквички с кайма, ориз и домати на фурна
  • Чийзкейк с картофи, бекон и кашкавал
  • Лазаня от патладжани с кайма, пармезан и моцарела
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животноВъзстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животно

Възстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животно

от 19 сеп 2025г.Прочети повече
Подобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен прегледПодобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен преглед

Подобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен преглед

от 19 сеп 2025г.Прочети повече
AI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболяванияAI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболявания

AI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболявания

от 19 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 2 дни, 7 часа и 50 мин.

Щракане при прозяване - спешна помощ

преди 2 дни, 10 часа и 18 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ ХЕЛТИ СКИН ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 90

ИМУНИСИМО ФОРТЕ С ЕХИНАЦЕЯ И ЧЕРЕН БЪЗ сироп 120 мл

ОСТРОВИТ ФЛЕКС ЕЙД капсули * 60

ФЛУДРЕКС ИМУНО БУСТЕР капсули * 20

ОСТРОВИТ ЖЕЛЯЗО FERR AID капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФИНАСТЕРИД таблетки 5 мг * 30 АКОРД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:20:43

ДИЦИНОН таблетки 500 мг * 20 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:17:29

БЕРГАСИЛИН саше 30 г * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:11:50

АЛФА ЛИПОМАКС капсули * 60 ЕКОФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:10:52

БЕРГАСИЛИН саше 30 г * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: Дениз от 19 сеп 2025г. в 17:22:52
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival