Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Запеканка с яйца, спанак и хляб

Запеканка с яйца, спанак и хляб

от 14 апр 2019г., обновено на 15 апр 2019г.
Запеканка с яйца, спанак и хляб - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама хляб, накъсан на залъци
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 килограм спанак (или микс с кейл, листа от цвекло, манголд и др.)
  • 300 грама бекон, нарязан на парченца
  • 12 стръка зелен лук, нарязани на ситно
  • 10 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 2 червени люти чушки или 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 2 чаени чаши сметана
  • 1/2 чаена чаша нарязан копър
  • 1/2 чаена чаша настърган пармезан за поръсване, по желание
  • 6 яйца

Начин на приготвяне:

Хлябът посолете и запечете за 18-20 минути на 200 градуса, след което намалете температурата на фурната на 165 градуса.

В касерола бланширайте зелениите и след това ги отцедете и изплакнете със студена вода. Изстискайте колкото можете повече вода от тях и ги сложете върху дъска. Нарежете ги на едро.

Изпържете бекона, докато стане хрупкав. Добавете чесъна, лука и чили чушката. Когато омекнат в тигана сложете и зеленчуците, подправете със сол и разбъркайте. Добавете малко пармезан в сместа.

Разпределете зеленчуците върху хляба и направете 6 кладенеца в повърхността, където чукнете по 1 яйце. Поръсете с още пармезан, ако желаете, подправете със сол и пипер и опечете докато яйцата се сготвят - за около 20 минути. Охладете преди сервиране.

порция

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bonappetit.com

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Запеканка от кайма с кашкавал Запеканка от кайма с кашкавал
5.0/5 1 оценка

Коментари към Запеканка с яйца, спанак и хляб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка с яйца, спанак и хляб
    www.framar.bg 
    на 25 March 2026 в 21:09
    Коментирайте "Запеканка с яйца, спанак и хляб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка с прясно мляко, яйца и коприва
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Зеленчукова запеканка с извара
  • Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Запеканка от броколи с извара и чесън
  • Запеканка от тиквички с домати и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Бактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменцияБактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменция

Бактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменция

от 25 март 2026г.Прочети повече
Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблемКак да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

от 25 март 2026г.Прочети повече
Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемияАлогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

от 25 март 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 44 дни, 10 часа и 12 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 53 дни, 6 часа и 42 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УЕЙТ УЪРЛД СТУДЕНО ПРЕСОВАНО КОНОПЕНО МАСЛО 60 мл

УЕЙТ УЪРЛД ВИТАМИН A таблетки 10000IU * 365

АКНЕ АУТ КОМПЛЕКТ ОКСИ УОШ 50 мл + АКТИВЕН ЛОСИОН 60 мл + ХИДРО АКТИВ КРЕМ 60 мл

ЦЕЛИФАРМ АНКСИОВЕР капсули * 30

ЕЛЕКТРОНЕН АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ГОРНА ЧАСТ НА РЪКАТА СЕНДО АДВАНС 3

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 16:02:24

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 16:01:20

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: М.Петрова от 25 март 2026г. в 15:55:16

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: Ани от 25 март 2026г. в 15:50:36

ИЗОПРИНОЗИН таблетки 500 мг * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 15:25:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival