Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Запеканка с яйца, спанак и хляб

Запеканка с яйца, спанак и хляб

от 14 апр 2019г., обновено на 15 апр 2019г.
Запеканка с яйца, спанак и хляб - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама хляб, накъсан на залъци
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 килограм спанак (или микс с кейл, листа от цвекло, манголд и др.)
  • 300 грама бекон, нарязан на парченца
  • 12 стръка зелен лук, нарязани на ситно
  • 10 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 2 червени люти чушки или 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 2 чаени чаши сметана
  • 1/2 чаена чаша нарязан копър
  • 1/2 чаена чаша настърган пармезан за поръсване, по желание
  • 6 яйца

Начин на приготвяне:

Хлябът посолете и запечете за 18-20 минути на 200 градуса, след което намалете температурата на фурната на 165 градуса.

В касерола бланширайте зелениите и след това ги отцедете и изплакнете със студена вода. Изстискайте колкото можете повече вода от тях и ги сложете върху дъска. Нарежете ги на едро.

Изпържете бекона, докато стане хрупкав. Добавете чесъна, лука и чили чушката. Когато омекнат в тигана сложете и зеленчуците, подправете със сол и разбъркайте. Добавете малко пармезан в сместа.

Разпределете зеленчуците върху хляба и направете 6 кладенеца в повърхността, където чукнете по 1 яйце. Поръсете с още пармезан, ако желаете, подправете със сол и пипер и опечете докато яйцата се сготвят - за около 20 минути. Охладете преди сервиране.

порция

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bonappetit.com

Още по темата:
  • Тиквички на фурна с домати и картофи Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от тиквички с бекон, лук и картофи Запеканка от тиквички с бекон, лук и картофи
  • Запеканка от тиквички със сос бешамел и кашкавал Запеканка от тиквички със сос бешамел и кашкавал
5.0/5 1 оценка

Коментари към Запеканка с яйца, спанак и хляб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка с яйца, спанак и хляб
    www.framar.bg 
    на 25 June 2026 в 16:03
    Коментирайте "Запеканка с яйца, спанак и хляб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Запеканка от тиквички с кайма и домати
  • Печени тиквички с кайма, ориз и домати на фурна
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от тиквички с яйца и топено сирене
  • Зеленчукова запеканка с извара
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от тиквички с домати и кашкавал
  • Запеканка от тиквички с бекон, лук и картофи
  • Запеканка с прясно мляко, яйца и коприва
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Генът Myc създава група от клетки в сърцето с регенеративен потенциалГенът Myc създава група от клетки в сърцето с регенеративен потенциал

Генът Myc създава група от клетки в сърцето с регенеративен потенциал

от 25 юни 2026г.Прочети повече
Никотин-Заместителна Терапия (НЗТ) e „Продукт на годината“ на Български фармацевтични дни 2026Никотин-Заместителна Терапия (НЗТ) e „Продукт на годината“ на Български фармацевтични дни 2026

Никотин-Заместителна Терапия (НЗТ) e „Продукт на годината“ на Български фармацевтични дни 2026

от 25 юни 2026г.Прочети повече
Откриха бактериални гени, ефективни срещу резистентни бактерии като E. ColiОткриха бактериални гени, ефективни срещу резистентни бактерии като E. Coli

Откриха бактериални гени, ефективни срещу резистентни бактерии като E. Coli

от 25 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 2 дни, 1 час и 49 мин.

Рибата заек — едно от най-опасните създания в Средиземно море

преди 6 дни, 5 часа и 34 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

КОМПЛЕКТ ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА СИ ДЖЕЛИ желирани стика 2 кутии * 31

АЛОЕЛАКС капсули * 100 NATURE'S WAY

СУОНСЪН ХРОМ ПИКОЛИНАТ капсули 200 мг * 60

КАРОТЕН ФЕМИЛИ СЛЪНЦЕЗАЩИТНО МЛЯКО-СПРЕЙ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО ЗА ВЪЗРАСТНИ И ДЕЦА SPF50 270 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ГЕЛОМИРТОЛ ФОРТЕ капсули 300 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2026г. в 14:40:23

ПЕНЛАК прах за перорална суспензия в саше 875 мг / 125 мг * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2026г. в 14:40:03

ГЕЛОМИРТОЛ ФОРТЕ капсули 300 мг * 20

Коментар на: Евелина от 25 юни 2026г. в 13:28:34

ПЕНЛАК прах за перорална суспензия в саше 875 мг / 125 мг * 12

Коментар на: ГФ от 25 юни 2026г. в 12:56:23

БИСЕПТОЛ таблетки 400 мг / 80 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юни 2026г. в 09:29:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival