Есенна салата с тиква, див ориз и грозде

Необходими продукти:
1/2 чаена чаша див ориз
300 грама тиква
100 грама грозде
20 грама сирене фета
1 глава червен лук
кедрови ядки за украса
магданоз на вкус
зехтин за изпържване на тиквата
300 милилитра винен оцет
1 чаена лъжица захар
сол по желание и на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете лука на шайби и го мариновайте в оцета със захарта, докато приготвяте останалите продукти.
Сварете ориза до готовност в голямо количество вода и отцедете с помощта на гевгир. Тиквата нарежете на кубчета и изпържете в нагорещен зехтин до омекване, след което охладете. Измийте гроздовите зърна, разрежете ги на две, нарежете и сиренето.
Смесете в салатиера така подготвените продукти, прибавете маринования лук (може заедно с оцета) и разбъркайте всичко.
Украсете с нарязан пресен магданоз и кедрови ядки.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КУТИКУЛ КЕЪР писалка за кутикули 5 мл.
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 454 г
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 908 г
АМИГДАЛИН капсули * 100 ДР. БИОМАСТЕР
СИЙСТАРС РЕГЕНЕРИРАЩ НОЩЕН КРЕМ ШОКОЛАД С ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Ползи и вреди на червения лук
- Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето
- Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Пилешки дробчета с лук
- Накиснете листата от глухарче във вода, за да премахнете горчивия им вкус
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Левурда, мечи лук - състав, полезни свойства и противопоказания
- За да бъдат още по-полезни, накисвайте суровите ядки във вода
Коментари към Есенна салата с тиква, див ориз и грозде