Енергийни бонбони от сушени плодове и бадеми
Необходими продукти:
- 3/4 чаена чаша бадеми, нарязани на едро
- 1 супена лъжица семена от чиа
- 1 чаена чаша кокосови стърготини, неподсладени
- 1 чаена чаша парченца изсушен ананас
- 10 фурми без костилка
- 1 1/2 супени лъжици кокосово масло
- щипка сол
- кокосови стърготини за овалване
Начин на приготвяне:
- Поставете бадемите, семената от чиа и кокосовите стърготини в блендер. Затворете плътно капака.
- Пасирайте за кратко на ниска скорост, докато се нарежат и смесят.
- Добавете изсушените ананасови парченца, фурмите, кокосовото масло и солта.
- Затворете плътно и пасирайте в продължение на 1 минута до пастообразна смес.
- Прехвърлете я в купа и използвайте чаена лъжичка, за да оформите бонбони с приблизително еднаква големина.
- Оваляйте ги в кокосови стърготини и охладете в продължение на 1 час.
- Поднесете енергийните бонбони и им се насладете.
Да ви е сладко!

Снимки: goodlifeeats.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА СУШЕНИ ПЛОДОВЕ 150 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ЧЕРНА БОРОВИНКА ПЛОД 50 г ЗДРАВНИЦА
ЛИОФИЛИЗИРАНИ СУШЕНИ ЯГОДИ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
СУШИЛНЯ ЗА ПЛОДОВЕ FRUIT DRYER FREYA
Безплатна доставка за България!СУШИЛНЯ ЗА ПЛОДОВЕ FRUIT DRYER FRESA
Безплатна доставка за България!БОНБОНИ С БАЛСАМ ОТ ГРАДИНСКИ ЧАЙ * 170 г SANCT BERNHARD
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Как да приготвим правилно ошав: класическа рецепта и съвети
- Домашни шоколадови бонбони
- Против запек яжте накиснати във вода сушени плодове
- Бонбони орео с шоколад
- Сушените плодове могат да бъдат и вредни
- Шоколадови блокчета с извара и ягодово сладко
- Здравословна комбинация от сушени плодове, мед и лимон
- Здравословни ползи от консумацията на сушени ябълки
- Сладък салам от сушени плодове, ядки и семена
- Солени бонбони със сусам, бекон и кашкавал
Коментари към Енергийни бонбони от сушени плодове и бадеми