Енергийни бонбони от сушени плодове и бадеми
Необходими продукти:
- 3/4 чаена чаша бадеми, нарязани на едро
- 1 супена лъжица семена от чиа
- 1 чаена чаша кокосови стърготини, неподсладени
- 1 чаена чаша парченца изсушен ананас
- 10 фурми без костилка
- 1 1/2 супени лъжици кокосово масло
- щипка сол
- кокосови стърготини за овалване
Начин на приготвяне:
- Поставете бадемите, семената от чиа и кокосовите стърготини в блендер. Затворете плътно капака.
- Пасирайте за кратко на ниска скорост, докато се нарежат и смесят.
- Добавете изсушените ананасови парченца, фурмите, кокосовото масло и солта.
- Затворете плътно и пасирайте в продължение на 1 минута до пастообразна смес.
- Прехвърлете я в купа и използвайте чаена лъжичка, за да оформите бонбони с приблизително еднаква големина.
- Оваляйте ги в кокосови стърготини и охладете в продължение на 1 час.
- Поднесете енергийните бонбони и им се насладете.
Да ви е сладко!
Снимки: goodlifeeats.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВА СИНЯ БОРОВИНКА ЛИОФИЛИЗИРАНИ ПЛОДОВЕ НА ПРАХ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
НовСУШИЛНЯ ЗА ПЛОДОВЕ FRUIT DRYER FREYA
Безплатна доставка за България!СУШИЛНЯ ЗА ПЛОДОВЕ FRUIT DRYER FRESA
Безплатна доставка за България!СУШЕНИ ПЛОДОВЕ АРОНИЯ ОТ ЕЛЕНСКИЯ БАЛКАН 100 гр.
БЪЗ СУШЕНИ ПЛОДОВЕ 200 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА ПЛОД 50 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Домашни шоколадови бонбони
- Против запек яжте накиснати във вода сушени плодове
- Бонбони от киви с кокос и мед
- Сметанов кекс със сушени плодове и орехи
- Кекс от сушени плодове и ядки
- Бонбони от моркови с банан и бисквити
- Шоколадов сладкиш с бонбони
- Сладки таралежки
- Сладък салам от сушени плодове, ядки и семена
- Здравословни ползи от консумацията на сушени ябълки
Коментари към Енергийни бонбони от сушени плодове и бадеми