Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Десерти От плодове Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми

Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми

от 04 авг 2019г., обновено на 05 авг 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 170 грама фурми, без семки
  • 3/4 чаена чаша пълнозърнесто брашно
  • 1/2 чаена чаша овесени ядки
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1/2 чаена лъжица бакпулвер
  • 1 1/4 чаена чаша бадеми
  • 1/2 чаена чаша кокосово масло на стайна температура
  • 4 супени лъжици меко краве масло
  • 1/3 чаена чаша кокосова захар
  • 2 супени лъжици + 2 чаени лъжици агаве или мед
  • 1 1/2 чаена чаша кокосови стърготини
  • 1/2 чаена лъжица фино настъргана кора от лайм
  • 2 супени лъжици сок от лайм
  • 1/2 чаена чаша кокосов чипс

Начин на приготвяне:

Включете фурната на 175 градуса.

Напръскайте с готварски спрей квадратна тава (16х16см) и поставете два листа хартия за печене на кръст, така че краищата да излизат от тавата.

Залейте фурмите в 1 чаша вода и ги сварете на ниска температура, докато течността почти се изпари. Охладете напълно.

Междувременно смелете брашното, овесените ядки, солта, бакпулвера и 1 чаша бадеми. Добавете кокосовото и кравето масла, захарта, 2 супени лъжици агаве (мед) и с няколко пулсации комбинирайте. Прибавете и 1 чаша от кокосовите стърготини.

Сместа прехвърлете в тавата и добре притеснете блата, може да използвате и дъното на чаша, с която да изравните.

Фурмите, лимоновите кора и сок смелете в робот, за да се получи пюре. Изсипете върху блата и изравнете.

Останалите бадеми нарежете на едро, смесете ги с кокосовите чипс и стърготини, добавете останалия мед. Разбъркайте и поръсете сместа върху слоя от фурми.

Печете 40-45 минути, след което охладете и нарежете на правоъгълници.

Съхранявайте на стайна температура.

Източник:

epicurious.com

Още по темата:
  • Енергийни блокчета със сусам, кокос и мед Енергийни блокчета със сусам, кокос и мед
  • Барчета с тиквено семе, чия и бял шоколад Барчета с тиквено семе, чия и бял шоколад
  • Шоколадови блокчета с шамфъстъци Шоколадови блокчета с шамфъстъци
  • Енергийни блокчета със сушени плодове, ядки и мед Енергийни блокчета със сушени плодове, ядки и мед
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ESN DESIGNER ПРОТЕИНОВ БАР 60 г * 3
20.50лв.

ESN DESIGNER ПРОТЕИНОВ БАР 60 г * 3

ЕНЕРГИЙНО БЛОКЧЕ С БОРОВ ПРАШЕЦ 50 г * 2 GUOZHEN
9.40лв.

ЕНЕРГИЙНО БЛОКЧЕ С БОРОВ ПРАШЕЦ 50 г * 2 GUOZHEN

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ЯГОДА 60 г
3.95лв.

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ЯГОДА 60 г

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ШОКОЛАД 60 г
3.95лв.

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ШОКОЛАД 60 г

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ВАНИЛИЯ 60 г
3.95лв.

ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ВАНИЛИЯ 60 г

Коментари към Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 11:00
    Коментирайте "Енергийни барчета с кокосов чипс и фурми"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Десерти
  • Десерти от плодове
  • Класически флапджак - барчета със сушени плодове
  • Енергийни блокчета със сусам, кокос и мед
  • Енергийни блокчета с ягоди и боровинки
  • Пълнозърнести блокчета с малини
  • Шоколадови барчета с кашу и семена
  • Гранола барчета с бадеми
  • Направете си здравословни лакомства с фурми, лешници, смокиня и кокос
  • Карамелени блокчета с крекери грахам
  • Шоколадови десертчета с бисквити и малини
  • Овесени блокчета с моркови
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2107 дни, 19 часа и 14 мин.

Интересни рецепти с ананас (сладки и солени)?

преди 2220 дни, 23 часа и 24 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 19 часа и 11 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 11 часа и 52 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 18 часа и 44 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 1 час и 45 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛАМИЗИЛ спрей за кожа, разтвор 15 мл

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ПЛЮС С/У ОСТАТЪЧНА ХРАНА 40гр.

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ПЛЮС СИЛНА ФИКСАЦИЯ 40гр.

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ЕКСТРА ФРЕШ 47гр.

СКИНЦИКЛОПЕДИЯ КОМПЛЕКТ ЗА ХИДРАТАЦИЯ НА КОЖАТА HYDRATATION ROUTINE EXPERT

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

УРОФИТ таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 10:32:41

УРОФИТ таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: Дида от 03 юли 2025г. в 06:55:06

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival