Домашни плодови бонбони с ядки

Необходими продукти:

• сушени плодове: сливи, смокини, фурми
• ядки: орехи или бадеми по избор

Начин на приготвяне:

Накиснете сушените плодове в продължение на 12-18 часа. Изхвърлете водата и ги измийте под течаща (ако плодовете са натурални и сушени на слънце, водата не

се изхвърля). Разбийте ги с помощта на блендер, докато се образува едра смес, от която оформете бонбони и ги оваляйте в брашно от орехите или бадемите.

Такова се приготвя като смелите ядките фино. Оваляйте втори път в ядковото брашно и приберете десерта в хладилника, за да стегне.

Рецептата и снимката са ни предоставени от Лечебен център Vita Rama.

Добър апетит и бъдете здрави!