Доматена салата с авокадо
Необходими продукти:
- 3 едри пресни домата
- 1/2 авокадо (добре узряло, меко на допир)
- 1/2 средно голяма глава лук
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 2-3 супени лъжици зехтин или друга растителна мазнина
- черен пипер, сол, магданоз
Начин на приготвяне:
Обелете авокадото и го нарежете на малки кубчета, които напръскайте с лимоновия сок, за да не потъмнеят бързо.
Лука нарежете на тънки полукръгчета, попарете ги с вряща вода за 2-3 минути, след което отцедете течността и оставете лука да се охлади.
Нарежете доматите, сложете ги в салатиера. Добавете авокадото и лука, налейте зехтина, подправете на вкус, разбъркайте и поднесете с декорация от магданоз.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povarenok.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН прах неовкусен 1кг НАТУРАЛ ФАКТОРС
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
НУКС MERVEILLANCE LIFT ОЗАРЯВАЩ УПЛЪТНЯВАЩ КРЕМ 50 мл
ХЕРБА ФИКС ЛИМФАФИКС капсули * 60
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Отглеждане на авокадо
- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Страхотни домати Конкасе
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
- Домат
- Енергийна салата с киноа и чиа
Коментари към Доматена салата с авокадо