Детоксикиращо смути от грейпфрут и нар

Необходими продукти:

• 2 чаени чаши ягоди, разполовени
• 1 1/2 чаени чаши зелен чай, охладен до стайна температура
• 1 чаена чаша грейпфрут, почистен от ципите и семките
• 1 1/2 чаена чаша сок от нар
• 1/2 чаена лъжичка джинджифил на прах
• мед на вкус

Начин на приготвяне:

• Смесете ягодите, зеления чай, грейпфрута, сока от нар и джинджифила в блендер.
• Пасирайте до гладка консистенция и добавете мед на вкус. Отново пасирайте.
• Разсипете детоксикиращото смути в малки чаши, гарнирайте със семена от нар и поднесете.

Да ви е сладко!

Снимка: motherearthliving.com