Детоксикираща супа с целина и куркума
Необходими продукти:
- 3 супени лъжици зехтин
- 2 главички лук
- 1 глава целина, нарязана
- 2 скилидки чесън
- 2 чаени лъжички куркума
- 2 листенца сушена салвия
- 1 чаена лъжичка морска сол
- черен пипер, прясно смлян
- 6 чаени чаши пилешки бульон или зеленчуков
- 2 нарязани моркова
Начин на приготвяне:
С тенджера налейте бульона и прибавете зехтина. Подправете течността със сол, черен пипер и нарежете лука. Прибавете целината, нарязаните скилидки чесън, куркумата, салвията и морковите.
Варете супата на слаб огън до готовност. Охладете, загребете черпак от нея и го сложете в блендер. Разбийте до хомогенност и налейте в тенджерата. Разбъркайте, разсипете порции и поднесете супата топла.
Добър апетит!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: onlyglutenfreerecipes.com
Коментари към Детоксикираща супа с целина и куркума