Веган таратор
Необходими продукти:
- 400 грама ядково кисело мляко
- 1-2 краставици
- 1 скилидка чесън
- няколко стръка пресен копър
- сол и зехтин на вкус
Начин на приготвяне:
В купа сложете ядковото мляко, налейте около 200 милилитра студена вода, добавете сол, зехтин, чесън, копър и разбъркайте.

Настържете краставиците на ренде, сложете ги в тензух и ги прецедете от водата.

Добавете към сместа, разбъркайте и охладете. Разсипете в чашки или купички и поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: toriavey.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НАУ ФУДС АЦЕРОЛА прах 170 г
ВИТАМИН B12 (МЕТИЛКОБАЛАМИН И ДИБЕНКОЗИД) сублингвални таблетки 3000 мкг * 30 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ВИТАМИН B12 МЕТИЛКОБАЛАМИН таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
НЕЙЧЪРС ЕЙД ВИТАМИН К 2 капсули * 30
НУТРАТИЙ ЧАЙ НУТРАДЖОЙНТ филтър * 20
ЦИНК КОМПЛЕКС капсули * 30 VIRIDIAN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Супи от мляко и млечни продукти
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Безглутенова веган пица
- Веган майонеза от нахут
- Веган мъфини с овесени ядки, ягоди и банани
- Здравословна веган майонеза
- Таратор със спанак и пресен чесън
- Веган масло
- "Сиренов" крем от тофу и кашу
- Според учени веганската диета подобрява телесното тегло и нормализира кръвната захар
- Домашни вегетариански сандвичи
Коментари към Веган таратор