Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб
Необходими продукти:
- 200 грама сурови свински наденички
- зехтин за запръжка
- 1 нарязан на кръгчета праз
- 100 грама моркови на кубчета
- 200 грама къдраво зеле
- 2 пресовани скилидки чесън
- по 1 чаена лъжичка риган, босилек, магданоз, черен пипер
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 4 чаени чаши зеленчуков бульон
- 150 грама сварен бял боб
- 1-2 супени лъжици лимонов сок
Начин на приготвяне:
Загрейте котлона, в тенджера сложете зехтин, запържете за 10 минути нарязаните наденички, праз, моркови, къдраво зеле, бял боб и разбъркайте. Подправете със сол, черен пипер, риган, босилек, магданоз. Налейте вода или зеленчуков бульон, оставете супата да ври на слаб огън за 40-50 минути. Преди да изключите котлона овкусете със скилидките чесън и лимоновия сок. Поднесете ястието горещо.
Добър апетит!
Източник: rachelschultz.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
- Крем супа от грах
- Постна крем супа от карфиол, кокосово мляко и кашу
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Зеленчукова супа с праз и пилешко месо
- Карфиолена крем супа със сирене чедър
- Диетична крем супа от броколи
- Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
- Крем супа от броколи и кейл
Коментари към Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб