Броколи в хрупкава панировка

Необходими продукти:
- броколи
- яйца
- брашно
- сол
- масло
Начин на приготвяне:
Разделете броколите на съцветия, изплакнете ги под студена течаща вода и разрежете на две като на снимката.
Сложете зелето в съд с вряща вода и нека се приготвя в продължение на 10 минути на бавен огън.
През това време разбийте яйцата със сол.
Отцедете сварените броколи, използвайки гевгир, изчакайте да изсъхнат.
Пригответе брашното за панировката.
Оваляйте всяка парче зеле в брашното, потопете в яйцата.
Разтопете маслото в тиган, нека се сгорещи и в него изпържете броколите до готовност от всички страни (5-8 минути на среден огън).
Поднесете панираните броколи горещи.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МИОМИН таблетки 450 мг * 120
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
ВИТАЛЕРС СУЛФОРАФАН (ОТ БРОКОЛИ) таблетки * 120
НовУЛТИМАТ МЕЙЛ ЕНЕРДЖИ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМОВИКТОРИЯ БЮТИ ШИЙТ МАСКА С АВОКАДО, БРОКОЛИ И КИВИ 20 мл
САНГВИНОРМ ПЛЮС капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Салата от краставици с броколи, царевица и семена
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Печени броколи в сметана с кашкавал
- Хляб без брашно с броколи и моцарела
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Вижте как ефективно да почистите броколите от червеи
Коментари към Броколи в хрупкава панировка