Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Боровинков шейк с шамфъстъци

Боровинков шейк с шамфъстъци

Боровинков шейк с шамфъстъци - изображение

Необходими продукти:


  • 70 грама замразени боровинки
  • 1/2 чаена чаша йогурт
  • 1/2 чаена чаша прясно мляко
  • 2 чаени лъжички мед
  • 1/2 чаена лъжичка ванилов екстракт
  • 50 грама смлени шамфъстъци
  • 5-6 кубчета лед


Начин на приготвяне:


В блендер сложете боровинките и прибавете йогурта, млякото, меда, ванилията и ядките. Разбийте до хомогенност и пресипете сместа в шейкър. Добавете леда, затворете и разклатете няколко пъти. Разсипете в чашки, поднесете и се охладете.

Да ви е вкусно, наздраве!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: www.homecookingadventure.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиДиетиЛюбопитноХрани и ястияЛайфстайлБотаника