Начало Хранене Рецепти Салати С риба и морски дарове Бобена салата с домати, маслини и риба тон

Бобена салата с домати, маслини и риба тон

Бобена салата с домати, маслини и риба тон - изображение

Необходими продукти:


  • 2 чаени чаши бял боб
  • няколко маслини без костилки
  • 1 глава бял лук
  • няколко листенца пресен босилек
  • 150 грама чери домати
  • 200 грама риба тон
  • сол, зехтин, балсамов оцет


Начин на приготвяне:


Налейте в тенджера вода и накиснете боба за една нощ. Подсолете течността и го сварете. Отцедете, охладете и сложете в купа.

Гарнирайте салатата с нарязан на полумесеци лук, маслини, риба тон и домати. Подсолете и подправете със зехтин и оцет според вкуса ви.

Разбъркайте и охладете. Поднесете салатата студена с напитка по избор.

Наздраве и да ви е вкусно!

Източник: www.happyfoodstube.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияХранене при...Здравни съветиЛюбопитноЛайфстайлДиетиБотаникаАлтернативна медицинаСнимки