Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи От морски продукти и риба Бистра супа с морски дарове

Бистра супа с морски дарове

от 22 окт 2019г., обновено на 25 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Бистра супа с морски дарове - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 бели риби
  • голяма шепа миди
  • голяма шепа скариди
  • 400 грама картофи, нарязани на кубчета
  • 1 супена лъжица магданоз
  • зехтин

за бульона:

  • 30 милилитра зехтин
  • остатъци от риба - глави и кости
  • 1 малка глава лук, нарязана на ситно
  • 1 малка глава фенел, нарязан на ситно
  • 3 меки домата
  • 3 скилидки чесън, обелени и смачкани с нож
  • 1 голям стрък мащерка
  • 2 дафинови листа
  • 2 щипки шафран
  • 1-2 броя звезден анасон
  • 2 литра гореща вода
  • сол и черен пипер

Начин на приготвяне:

Филетирайте рибата и премахнете от филетата всички малки костици. Най-лесно би ви било да използвате пинцети. Рибните филета оставете настрана, за да ги добавите в супата по-късно.

Пригответе бульона - остатъците от рибите нарежете на три части и сложете в голяма тенджера. Добавете зехтина и пържете костите 5-10 минути, докато станат златисти. Извадете ги от тенджерата и ги оставете в чиния.

В тенджерата сложете лука, фенела, доматите, чесъна, мащерката, дафиновия лист, шафрана и анасона. Пържете няколко минути, докато омекнат зеленчуците.

Върнете обратно рибните части и залейте с гореща вода. Варете на слаб огън около 30 минути, като от време на време премахвате пяната, която се образува.

Сложете сито върху гевгир, поставен в голяма тенджера.

Внимателно изсипете бульона през ситото, като се уверите, че не сте пропуснали нито част от костите или зеленчуците. Подправете със сол и черен пипер. Много е важно да излеете бульона през сито, а не просто през гевгира, тъй като рискувате да попадне кост в супата!

В рибния бульон, сложете картофите и ги варете за около 6-8 минути, докато омекнат.

Нарежете рибата на парченца, почистете мидите, като премахнете тези, които са отворени или със счупени черупки.

Сложете в супата мидите, рибата и скаридите (почистени и ги варете за 2-3 минути, докато мидите се отворят, а скаридите станат розови. Неотворените миди изхвърлете!

Подправете на вкус със сол и черен пипер.

Сервирайте супата веднага, като във всяка порция поръсите малко магданоз и полеете със зехтин.

Източник:

bbc.co.uk

Още по темата:
  • Спагети с морски дарове в доматен сос Спагети с морски дарове в доматен сос
  • Кускус с морски дарове Кускус с морски дарове
  • Раци на тиган с домати и чесън Раци на тиган с домати и чесън
  • Сос Хо - пикантен сос с морски дарове Сос Хо - пикантен сос с морски дарове
3.0/5 2 оценки

Коментари към Бистра супа с морски дарове

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Бистра супа с морски дарове
    www.framar.bg 
    на 02 October 2025 в 19:12
    Коментирайте "Бистра супа с морски дарове"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Супи от риба и морски продукти
  • Спагети с морски дарове в доматен сос
  • Крем супа от броколи със сьомга
  • Рибена супа с червена къри паста
  • Салата от морски дарове
  • Високото ниво на живак в рибата и морските дарове не увеличава риска от Алцхаймер
  • Сърф ен търф (морски дарове и червено месо) във фолио
  • Рибена чорба с просо и картофи
  • Сос от раци с бяло вино и коняк
  • Ориз с морски дарове в сметанов сос
  • Раци на тиган с домати и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
За колко време минава синина под окото и за какво да внимавамеЗа колко време минава синина под окото и за какво да внимаваме

За колко време минава синина под окото и за какво да внимаваме

от 02 окт 2025г.Прочети повече
Изкуствен интелект открива лезии, причиняващи епилепсия при децаИзкуствен интелект открива лезии, причиняващи епилепсия при деца

Изкуствен интелект открива лезии, причиняващи епилепсия при деца

от 02 окт 2025г.Прочети повече
Инхалации с хепарин помагат на пациенти с COVID-19 или пневмонияИнхалации с хепарин помагат на пациенти с COVID-19 или пневмония

Инхалации с хепарин помагат на пациенти с COVID-19 или пневмония

от 02 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 6 дни, 2 часа и 8 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 15 дни, 5 часа и 8 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НОРДЕЙД ВИТАМИН C + АЦЕРОЛА орален спрей 30 мл

МАГНАЛАБС МАГНАБИОТИК МЕТА капсули * 30

ВИТАМИН D3 капсули 1000 IU * 180 НАТУРАЛ ФАКТОРС

САНТЕ ХЕПИНЕС ДУШ ГЕЛ С ПОРТОКАЛ И МАНГО 200 мл

МАСТИХА капсули * 90

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

М-М-RVAXPRO (ваксина морбили, паротит, рубеола) прах и разтворител за инжекционна суспензия в предварително напълнена спринцовка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 окт 2025г. в 17:33:15

ВИТАМИН С таблетки 100 мг * 80 АКТАВИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 окт 2025г. в 17:28:21

СИНУЛАН ФОРТЕ таблетки * 30 ВАЛМАРК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 окт 2025г. в 17:27:22

ТЕСТ ЗА РАННА БРЕМЕННОСТ ПРЕСТО

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 окт 2025г. в 17:27:09

ДУЗОФАРМ таблетки 50 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 окт 2025г. в 17:26:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival