Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Баници Баница със спанак, рикота и пармезан

Баница със спанак, рикота и пармезан

от 07 яну 2019г., обновено на 26 юни 2019г.
Баница със спанак, рикота и пармезан - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама спанак или микс от пролетни зеленолистни (коприва, лапад и др.)
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 2 скилидки чесън, пресовани
  • 3 разбити яйца
  • 80 грама натрошено сирене
  • 55 грама настърган пармезан
  • 250 грама рикота
  • 2 супени лъжици копър, нарязан
  • кората на половин лимон
  • 50 грама разтопено масло
  • 250 грама кори за баница

Начин на приготвяне:

Бланширайте зеленолистните зеленчуци за 4-5 минути в гореща вода, докато омекнат. Отцедете ги и ги прехвърлете в купа с леденостудена вода. След това отново прецедете и изстискайте с ръце от тях влагата. Нарежете на ситно.

Включете фурната да се загрява на 180 градуса.

Затоплете зехтина и в него запържете лука, докато омекне - около 6-8 минути. Добавете чесъна, след като освободи аромата си след около 30 секунди прехвърлете в купата със зеленчуците.

Прибавете яйцата, сирената (кравето сирене, пармезана и рикотата), копъра и лимоновата кора, подправете със сол и пипер на вкус и разбъркайте добре.

Намажете 25 сантиметрова тава с масло и сложете 4 кори за баница една до друга като се застъпват и краищата им излизат от тавата. Намажете с масло и повторете с още 5 кори, като всяка намазвате с мазнината.

Сипете плънката и отгоре сложете останалите ви кори за баница, отново намазани и завийте с краищата на тези кори, които поставихте в началото. Намажете цялата баница с останалото масло и печете за 40-45 минути до златисто.

Изчакайте да се охлади, преди да извадите от тавата и да разрежете.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Спаначен киш с кашкавал и сметанова заливка Спаначен киш с кашкавал и сметанова заливка
  • Солени бутерки с шунка, кашкавал и спанак Солени бутерки с шунка, кашкавал и спанак
  • Яйца с бекон, кашкавал и гъби в бутер тесто Яйца с бекон, кашкавал и гъби в бутер тесто
  • Банички с шунка, кашкавал и маслини Банички с шунка, кашкавал и маслини
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€ / 164.88лв.

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България!
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
1.40€ / 2.74лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.45€ / 38.04лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г
12.60€ / 24.64лв.

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
36.35€ / 71.09лв.

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Баница със спанак, рикота и пармезан

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Баница със спанак, рикота и пармезан
    www.framar.bg 
    на 17 February 2026 в 21:40
    Коментирайте "Баница със спанак, рикота и пармезан"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Баници
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Солени бутерки с шунка, кашкавал и спанак
  • Яйца с бекон, кашкавал и гъби в бутер тесто
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Банички със сирене
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Тръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩТръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩ

Тръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩ

от 17 фев 2026г.Прочети повече
Отстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна женаОтстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна жена

Отстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна жена

от 17 фев 2026г.Прочети повече
Сексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортистиСексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортисти

Сексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортисти

от 17 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 8 дни, 10 часа и 43 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 17 дни, 7 часа и 13 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия 10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия

10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия

от 09 фев 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТОПИКРЕМ UR-10 ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА ТЯЛО ЗА МНОГО СУХА КОЖА С 10% УРЕЯ 200 мл.

ТОПИКРЕМ UR-10 ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА КРАКА И НАПУКАНИ ПЕТИ 75 мл.

АБОФАРМА ФЛОРА БИМБИ 7 ЗА ДЕЦА саше * 6

ТОПИКРЕМ АНТИ-ЕЙДЖ ГЛОБАЛ СЕРУМ ЗА НОРМАЛНА И/ИЛИ ЧУСТВИТЕЛНА КОЖА 30 мл

ТОПИКРЕМ АНТИ - ЕЙДЖ ГЛОБАЛ ФЛУИД ЗА СМЕСЕНА И/ИЛИ ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 40 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Отвара от змийска хурка помага при хемороиди

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 15:54:46

НОИ, град Казанлък

Коментар на: Жана Андонова от 17 фев 2026г. в 14:48:57

СТРЕПСИЛС ИНТЕНЗИВ МЕД И ЛИМОН таблетки за смучене * 16

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:36:39

ЦЕТЕБЕ капсули 500 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:35:51

СТРЕПСИЛС ИНТЕНЗИВ МЕД И ЛИМОН спрей за гърло 15 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:32:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival