Азиатска салата с паста, фъстъчено масло и зеленчуци
Необходими продукти:
- 200 грама паста по избор
- 150 грама сирене тофу, нарязано на кубчета
- 1 супена лъжица олио
- 1 супена лъжица соев сос
- 1 чаена чаша настъргани моркови
- 1 чаена чаша нарязано лилаво зеле
- 1 чаена чаша нарязани ситно чушки
- 1 чаена чаша нарязани броколи
- 2 стръка зелен лук
- 2-3 стръка пресен кориандър
за дресинга
- 1 чаена чаша кремообразно фъстъчено масло
- 100 милилитра вода
- 3 чаени лъжички оризов оцет
- 1 супена лъжица соев сос
- 2 скилидки чесън
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 20 милилитра сусамово олио
- сол
Начин на приготвяне:
Сварете пастата в подсолена вода, охладете я в студена вода и оставете настрана. Направете дресинга като смесите всички съставки в блендер или в купичка и разбъркате до хомогенност.
Отцедете макароните и ги сложете в голяма купа, към която прибавете олио, соев сос, настъргани моркови, лилаво зеле, чушки, броколи и зелен лук.

Овкусете салатата с фъстъчения сос, разбъркайте и прибавете нарязаните кубчета тофу. Поднесете салатата студена, гарнирана с нарязан пресен кориандър.

Бон Апети!
Източник: www.shelikesfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НАКРАЙНИК ЗА СПАГЕТИ TAGLIOLINI 4 мм APM0040 ЗА МАШИНА ЗА ПРЯСНА ПАСТА модел PM20000
ЛАЙКА СТОЙКА ЗА СУШЕНЕ НА ПРЯСНА ПАСТА модел APM002
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С БРОКОЛИ И СМЕТАНОВ СОС И РИБА 220 г
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
ХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Салата от грах с кисели краставички и чесън
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Сладки макарони на фурна с шоколад и ванилия
- Салата от моркови и ябълки със семена
- Печени чушки с пармезан
- Гръцка салата с пържен лимон и печени чушки
Коментари към Азиатска салата с паста, фъстъчено масло и зеленчуци