Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети За бързо отслабване Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване

Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване

от 19 юни 2018г., обновено на 22 апр 2019г.
Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Съществуват множество варианти за отслабване, при които основен продукт за консумация са слънчевите портокали. Разбира се, всеки един от тях заслужава внимание и дава своите резултати, като трябва да кажем, че те са насочени преди всичко към пречистване на организма от шлаки и за намаляване на телесното тегло, но подсилват и съпротивителните сили на тялото към различни простудни заболявания.

Ще разгледаме седемдневен режим на хранене, даващ възможност за отслабване с 4-6 килограма в рамките на периода. Задължително условие за добри крайни резултати е стриктното придържане към менюто, с което следва да се запознаете.

портокали
Понеделник

  • Закуска: 1 портокал (или 1 грейпфрут), 2 сухара, домат и кисело мляко;
  • Обяд: 1 портокал (или 1 грейпфрут), 2 сухара, домат и кисело мляко;
  • Вечеря: 2 яйца, 2 домата, 2 сухара и листа зелена салата.

Вторник

  • Закуска: 1 портокал, 1 домат, 2 сухара и кисело мляко;
  • Обяд: 1 портокал, 1 домат, 2 сухара и кисело мляко;
  • Вечеря: 125 грама сварено нетлъсто месо, портокал, кисело мляко и сухар.

Сряда

  • Закуска: 1 портокал, домат, кисело мляко и 2 сухара;
  • Обяд: 1 портокал, домат, кисело мляко и 2 сухара;
  • Вечеря: пържола, сухар, обезмаслено кисело мляко, сухар.

портокали

Четвъртък

  • Закуска: краставица, 125 грама обезмаслена извара, 1 сухар;
  • Обяд: краставица, 125 грама обезмаслена извара, 1 сухар;
  • Вечеря: 125 грама сварено месо, сухар, 2 домата, портокал и зелена ябълка.

Петък

  • Закуска: домат, 200 грама нетлъста сварена риба, сухар и листа зелена салата;
  • Обяд: домат, 200 грама нетлъста сварена риба, сухар и листа зелена салата;
  • Вечеря: яйце, портокал, листа зелена салата.

Събота и неделя

  • Повторете някои от хранителните режими, посочени за предходните дни.

 

Портокаловите варианти за отслабване не са подходящи за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт, гастрити, язви, захарен диабет, повишена киселинност или са алергични към цитруси.


По статията работи: Радостина Райчева
Източник: vehealth.ru

Още по темата:
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  •  Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша) Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
  • Едномесечна диета за здравословно отслабване Едномесечна диета за здравословно отслабване
  • Сок и отвара от магданоз помагат за отслабване Сок и отвара от магданоз помагат за отслабване
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ДИЕТАТА

ЕКВИЛИБРА ЗЕЛЕНО КАФЕ капсули * 40
44.80лв.

ЕКВИЛИБРА ЗЕЛЕНО КАФЕ капсули * 40

ЛИНДА РЕН ДИЕТ ЦИТРУС СЛИМ капсули * 60
56.00лв.

ЛИНДА РЕН ДИЕТ ЦИТРУС СЛИМ капсули * 60

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО желирани таблетки с вкус на боровинки * 60
134.40лв.

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО желирани таблетки с вкус на боровинки * 60

Безплатна доставка за България!
АНАКА 3 МОРОСИЛ МИНСЬОР прах 240 г
71.20лв. 60.52лв.

АНАКА 3 МОРОСИЛ МИНСЬОР прах 240 г

ПРОМО
АНАКА 3 МОРОСИЛ МИНСЬОР капсули * 60
63.40лв. 53.89лв.

АНАКА 3 МОРОСИЛ МИНСЬОР капсули * 60

ПРОМО
НУКС CREME FRAICHE DE BEAUTY ХИДРАТИРАЩ МАТИРАЩ ФЛУИД 50 мл
55.30лв.

НУКС CREME FRAICHE DE BEAUTY ХИДРАТИРАЩ МАТИРАЩ ФЛУИД 50 мл

Коментари към Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване
    www.framar.bg 
    на 30 July 2025 в 16:47
    Коментирайте "Седемдневна портокалова диета - панацея за отслабване"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Диети за бързо отслабване
  • Диета с диня – варианти, ползи и вреди
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
  • Диета с елда и зеленчуци за седем дни
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Мед или кафява захар - кое е по-подходящо за хората на диета?

преди 212 дни, 6 часа и 38 мин.

Някой ползвал ли е тренировъчни ластици или въже за отслабване?

преди 2290 дни, 5 часа и 15 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 14 дни, 3 часа и 29 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 19 дни, 6 часа и 51 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 21 дни, 6 часа и 28 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 26 дни, 4 часа и 48 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОПТИБАК ПРОБИОТИК ЗА ЖЕНИ капсули * 14

ИДЕОС таблетки * 30

МАСКА ЗА ОЧИ ЗА СЪН

УНАЗИН прах за инжекционен разтвор 1,0 g / 0,5 g * 1

АНТИСТРЕС СПРЕЙ ЗА УСТА 30 мл YVES PONROY

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХОМЕОЖЕН 9 таблетки * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:34:00

БЕТАСЕРК таблетки 16 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:33:16

РЕВАЛИД капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:54

САЛОФАЛК гранули 1000 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:02

КОЛАГЕН ЕКСПРЕС саше * 30 ЗОНАФАРМ

Коментар на: Сабри от 30 юли 2025г. в 16:09:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival