Кайсиево брашно
Кайсиевото брашно е натурален продукт, произведен от остатъчната част на студено пресовани кайсиеви ядки. Те се използват за добив на масло, а продуктът от тях се обработва и смила. Брашното от кайсиеви ядки е питателна храна, съдържаща много хранителни вещества, витамини и минерали като: калций, калий, натрий, желязо, фосфор, ниацин, фибри, фитостероли и витамин B17, познат още като амигдалин.
Счита се, че последният има противоракови свойства, а благодарение на калия в състава, брашното е идеално за употреба от хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, анемии, влошено или лабилно здравословно състояние. Кайсиевото брашно се използва за директна консумация, също така намира приложение в кулинарията за приготвяне на печива, сладкиши, тестени изделия и различни хлябове.
Идеална добавка към зърнени храни, кисели млека, сокове, смутите и други. Честата и умерена консумация на брашно от кайсиеви ядки подпомага метаболизма на организма, засилва имунитета, насърчава храносмилателната и сърдечно-съдовата системи, подобрява притока на енергия. Освен с кулинарни цели, то се използва и в козметиката за приготвяне на натурални маски и ексфолианти за лице и тяло. Подхранва кожата в дълбочина, почиства порите и омекотява.
Брашното може да откриете в аптеките, био магазините и хипермаркетите.
По статията работи: Русиана Михайлова
Източник:www.natursan.net
Снимки: smithsonianmag.com; gastronomyblog.com
Хранителна стойност при 100гр.
Белтък | 30 гр. |
Мазнини | 11 гр. |
Въглехидрати | 39 гр. |
Калории | 419 кал. |
Витамини и минерали
фосфор, калий, калций, желязо |
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Ядки и семена
- Хляб с орехи и брашно от елда
- Топчета мамалига със сирене
- Турски питки Поача
- Чийзкейк с кайсии и бадемов ликьор
- Консумирайте сушени кайсии против запек
- Бисквитки от ръжено брашно с мед
- Кайсия
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
- Сладкиш с кайсии върху блат от бутер тесто
- Ръжено брашно – състав, ползи и противопоказания
Коментари към Кайсиево брашно