Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Фритата с шунка, сирене и спанак

Фритата с шунка, сирене и спанак

от 09 авг 2016г.
Фритата с шунка, сирене и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 1/2 чаена чаша пълномаслено прясно мляко
  • 2 чаени чаши шунка, нарязана на кубчета
  • 280 грама замразен спанак, размразен и отцеден
  • 1/2 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 чаена чаша натрошено сирене
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка суха горчица
  • щипка лют червен пипер
  • 1 супена лъжица масло

Начин на приготвяне:

  • Загрейте фурната до 230 градуса.
  • В голяма купа разбийте яйцата с прясното мляко.
  • Добавете шунката, спанака, лука, сиренето, солта, горчицата и червения пипер. Разбъркайте добре.
  • Разтопете маслото в тавичка с диаметър около 30 сантиметра.
  • Изсипете сместа в нея и леко изравнете повърхността с лъжица.
  • Печете в продължение на 10-12 минути до златист цвят.
  • Оставете фритатата да се охлади за 2-3 минути, преди да я нарежете и поднесете.

Приятен апетит!

Снимка: addapinch.com

Още по темата:
  • Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка
  • Хлебна запеканка с шунка и сирене Хлебна запеканка с шунка и сирене
  • Оризова запеканка с шунка и млечна заливка със сирена Оризова запеканка с шунка и млечна заливка със сирена
  • Пица с шунка, сирене и кашкавал Пица с шунка, сирене и кашкавал
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60
14.75€ 13.24€

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60

ПРОМО
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
2.86€

ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
7.80€

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€ 24.48€

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
41.95€ 35.66€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

ПРОМО

Коментари към Фритата с шунка, сирене и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Фритата с шунка, сирене и спанак
    www.framar.bg 
    на 08 September 2026 в 15:11
    Коментирайте "Фритата с шунка, сирене и спанак"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Пълнени смокини със сирене, мед и орехи
  • Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
  • Лаваш с плънка от шунка и кашкавал
  • Пица с кайма
  • Тутманик
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Изтеглят от пазара тиквени семки след 81 случая на салмонела във ФранцияИзтеглят от пазара тиквени семки след 81 случая на салмонела във Франция

Изтеглят от пазара тиквени семки след 81 случая на салмонела във Франция

от 08 сеп 2026г.Прочети повече
Еднократна генна терапия намалява с 50% LDL холестерола за една годинаЕднократна генна терапия намалява с 50% LDL холестерола за една година

Еднократна генна терапия намалява с 50% LDL холестерола за една година

от 08 сеп 2026г.Прочети повече
Оранжева дневна лилияОранжева дневна лилия

Оранжева дневна лилия

от 04 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Find a girl who shares your desires

преди 9 часа и 19 мин.

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 25 дни, 23 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
7 варианта на диета със сирена 7 варианта на диета със сирена

7 варианта на диета със сирена

от 03 юни 2026г. Прочети повече
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

от 23 фев 2024г. Прочети повече
Търкаляне на сирене от хълма Купър Търкаляне на сирене от хълма Купър

Търкаляне на сирене от хълма Купър

от 28 май 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МОКРИ КЪРПИ ЛАРА БЕБЕ ПРЕМИУМ * 72 С КАПАК

ХАЯ ЛАБС АФРИКАНСКО МАНГО капсули * 60

НАУ ФУДС ВИТАМИН D3 1000 IU течен 30 мл

НОВАЛАК ТОТАЛ КОМФОРТ+ от 0 до 36 месеца 800 г

НАН ЕКСПЕРТ ПРО ТОТАЛ КОМФОРТ 2 800 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НУТРИКОМП ДРИНК ПЛЮС ЕНТЕРАЛНА ХРАНА С ВКУС НА ЯГОДА 200 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2026г. в 14:57:12

ГИНОФИЛУС вагинални капсули * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2026г. в 14:40:09

КОЕНЗИМ Q 10 капсули 60 мг * 30 ВАЛМАРК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2026г. в 14:38:38

КОСЕНТИКС инжекционен разтвор в предварително напълнена писалка 300 мг 2 мл * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2026г. в 14:30:57

Лечение на лимфедем

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2026г. в 14:30:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival