Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Фритата с шунка, сирене и спанак

Фритата с шунка, сирене и спанак

от 09 авг 2016г.
Фритата с шунка, сирене и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 1/2 чаена чаша пълномаслено прясно мляко
  • 2 чаени чаши шунка, нарязана на кубчета
  • 280 грама замразен спанак, размразен и отцеден
  • 1/2 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 чаена чаша натрошено сирене
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка суха горчица
  • щипка лют червен пипер
  • 1 супена лъжица масло

Начин на приготвяне:

  • Загрейте фурната до 230 градуса.
  • В голяма купа разбийте яйцата с прясното мляко.
  • Добавете шунката, спанака, лука, сиренето, солта, горчицата и червения пипер. Разбъркайте добре.
  • Разтопете маслото в тавичка с диаметър около 30 сантиметра.
  • Изсипете сместа в нея и леко изравнете повърхността с лъжица.
  • Печете в продължение на 10-12 минути до златист цвят.
  • Оставете фритатата да се охлади за 2-3 минути, преди да я нарежете и поднесете.

Приятен апетит!

Снимка: addapinch.com

Още по темата:
  • Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка
  • Хлебна запеканка с шунка и сирене Хлебна запеканка с шунка и сирене
  • Оризова запеканка с шунка и млечна заливка със сирена Оризова запеканка с шунка и млечна заливка със сирена
  • Тръбички от лаваш със сирене, маслини и шунка Тръбички от лаваш със сирене, маслини и шунка
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
2.86€ / 5.59лв.

ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
7.80€ / 15.26лв.

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
16.36€ 13.09€ / 25.60лв.

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60

ПРОМО
НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
27.46€ / 53.71лв.

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.20€ / 53.20лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 80 г
10.50€ / 20.54лв.

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 80 г

Коментари към Фритата с шунка, сирене и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Фритата с шунка, сирене и спанак
    www.framar.bg 
    на 22 June 2026 в 21:47
    Коментирайте "Фритата с шунка, сирене и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
  • 7 варианта на диета със сирена
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Мус от крема сирене с краставици и копър
  • Тутманик
  • Бирена панировка за кашкавал и сирена
  • Картофени соленки със сирене, орехи и кимион
  • Бързо домашно сирене с яйца
  • Фритата от тиквички с чесън, лук и кашкавал
  • Лаваш с плънка от шунка и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Болест на Щаргард (Stargardt)Болест на Щаргард (Stargardt)

Болест на Щаргард (Stargardt)

от 22 юни 2026г.Прочети повече
Нискоинтензивният ултразвук може да подпомогне възстановяването на ставитеНискоинтензивният ултразвук може да подпомогне възстановяването на ставите

Нискоинтензивният ултразвук може да подпомогне възстановяването на ставите

от 22 юни 2026г.Прочети повече
FDA: Тестостероновата терапия не влошава симптомите на уголемена простатаFDA: Тестостероновата терапия не влошава симптомите на уголемена простата

FDA: Тестостероновата терапия не влошава симптомите на уголемена простата

от 22 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Рибата заек — едно от най-опасните създания в Средиземно море

преди 3 дни, 11 часа и 18 мин.

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 18 дни, 11 часа и 6 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите
Още интересни публикации
7 варианта на диета със сирена 7 варианта на диета със сирена

7 варианта на диета със сирена

от 03 юни 2026г. Прочети повече
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

от 23 фев 2024г. Прочети повече
Търкаляне на сирене от хълма Купър Търкаляне на сирене от хълма Купър

Търкаляне на сирене от хълма Купър

от 28 май 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТЕНА ПЕЛЕНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ PROSKIN SLIP MAXI размер M * 24

РОКСИПЕР таблетки 10 мг / 8 мг / 2.5 мг * 30 KRKA

АГИВА МИЦЕЛАРНА ВОДА 3 В 1 400 мл

ИЗМИВАЩА ПЯНА ЗА ЛИЦЕ ROSES БЛУМИНГ МУС 4 В 1 ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 250 мл NATURE OF AGIVA

ЛИЗИН - ПРОЛИН капсули * 60 ЕСПАРА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МАТИСЪН БИО МАТЧА прах 125 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юни 2026г. в 12:20:57

НЕВРОТОН таблетки * 50 ЕВЕЛИН 29

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юни 2026г. в 12:10:07

ДИВЕРТАЗА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юни 2026г. в 12:03:58

БЕВИТ ФОРТЕ таблетки 100 мг / 200 мг / 200 мкг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юни 2026г. в 11:45:06

ЦИКАТРИДИНА спрей 125 мл НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юни 2026г. в 11:34:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival