Салата от тиквички с орехи
Необходими продукти:
400 грама тиквички
50-70 грама орехови ядки (или лешници)
4 супени лъжици зехтин
1 супена лъжица винен оцет
1/2 чаена лъжица сол
1/2 чаена лъжица смлян черен пипер
Начин на приготвяне:
Обелете тиквичката, ако кората й е много дебела. След това нарежете на тънки парчета с помощта на белачка за зеленчуци. Може да използвате и остър нож за целта, важното е ивиците да бъдат тънки.

Сложете ги в купа и подправете със сол и смлян черен пипер. Налейте зехтина и оцета.

Разбъркайте старателно, с ръце е по-удобно.

Оставете салата да престои 20 минути или по-дълго, за да се маринова.
След това внимателно отцедете течността и сложете тиквичките в чиния.

Поръсете с натрошени орехи или лешници. Посоченото количеството не е задължително, сложете на вкус. Вариант е да използвате също кедрови ядки или бадеми.

Добър апетит!
Снимки: kalabasa.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МАРИСТО МАСЛО ОТ ОРЕХОВИ ЯДКИ 250 мл
МАРИСТО МАСЛО ОТ ОРЕХОВИ ЯДКИ 500 мл
ЕТЕРИКА РЕГЕНЕРИРИРАЩО МАСЛО ЗА ЛИЦЕ 22 мл
ХЕРБАЛКАН БОЗОЙЛ тинктура 50 мл
КАЙСИЕВИ ЯДКИ ГОРЧИВИ 150 г СТЕЛ АРГО
СПОРТС ЕНД ХЕЛТ ВИТАМИН B17 капсули * 120
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Кедрови ядки - ползи и вреди
- Орехи - ползи и вреди
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Орехово масло – употреба, състав и здравни ползи
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Халва от грис със стафиди и орехи
- За да бъдат още по-полезни, накисвайте суровите ядки във вода
- Рулца от печени чушки с извара и орехи
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
Коментари към Салата от тиквички с орехи