Леща с ориз и запържен лук
Необходими продукти:
100 грама зелена леща
100 грама дългозърнест ориз
2 супени лъжици доматено пюре
1 глава лук
60 милилитра зехтин
1 чаена лъжица кимион
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Залейте лещата с вода в съотношение 1:2 и поставете на котлона, за да заври. Когато това стане, прибавете доматеното пюре, сол и черен пипер на вкус.

След това сложете ориза и кимиона.

Долейте малко вода и нека всичко се вари на бавен огън до готовност на лещата (около 20 минути).
Наблюдавайте през това време и налейте още вода, ако е необходимо.


Нарежете лука според предпочитанията си. Запържете го в зехтина.

Готовата леша прехвърлете в подходящ за поднасянето съд и най-отгоре разпределете лука.

Сервирайте ястието горещо.

Добър апетит!
Снимки: povarenok.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
ХРИСТИНА ОРИЗОВИ ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ 200 мл
ОРИЗОВ ПРОТЕИН 200 г ЗДРАВНИЦА
ДЖОРДЖ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл
Безплатна доставка за България!КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ДУШ ГЕЛ С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Арсен в ориза – трябва ли да се притесняваме
- Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
- Как да сварим правилно лещата
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Ориз с чесън и черен сусам
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Гювечета с леща и яйце
- Оризова запеканка със зеленчуци, пиле и кашкавалена заливка
Коментари към Леща с ориз и запържен лук