Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Баници Банички със спанак, сирене и лук

Банички със спанак, сирене и лук

от 05 март 2014г.
Банички със спанак, сирене и лук - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

300 грама пресен нарязан спанак

1 пакет бутер тесто

150 грама сирене

100 грама масло

1 малка глава лук

индийско орехче

сол

Начин на приготвяне:

Направете плънката: разтопете 30 грама от маслото в тиган, добавете нарязания лук и пържете около 4 минути (до омекване). След това сложете и спанака, задушете за около минута. След като спанакът изстине, прибавете към него сиренето, индийското орехче, сол и разбъркайте всичко. Разделете плънката на 8 части.

Подмажете с масло тавата, в която ще печете баничките. Разрежете тестото на 8 части под формата на квадрат. Намажете едната част на всеки квадрат с разтопено масло, ако желаете, сложете плънката и затворете, оформяйки триъгълник. Прищипете краищата, за да не изтече пълнежът. Подредете баничките в тавата. Изпечете ги във фурната до образуване на златиста коричка (около 20 минути).

Добър апетит!

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена
  • Спаначен киш с кашкавал и сметанова заливка Спаначен киш с кашкавал и сметанова заливка
  • Лучник с маслено тесто Лучник с маслено тесто
  • Чеснови вързопчета с лапад и сирене Чеснови вързопчета с лапад и сирене
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
36.00€ / 70.41лв.

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€ / 56.33лв.

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
41.95€ / 82.05лв.

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS
18.45€ / 36.09лв.

ФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
28.40€ / 55.55лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY

Коментари към Банички със спанак, сирене и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Банички със спанак, сирене и лук
    www.framar.bg 
    на 11 July 2026 в 01:53
    Коментирайте "Банички със спанак, сирене и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Баници
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
  • Ползи и вреди на червения лук
  • Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
  • Пилешки дробчета с лук
  • Стар лук (кромид) - състав и полезни свойства
  • Пилешко филе с плънка от прошуто и сирене крема
  • Печени тиквички в кисело мляко със сирене и чесън
  • 7 варианта на диета със сирена
  • Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Кои храни и напитки са подходящи в жегитеКои храни и напитки са подходящи в жегите

Кои храни и напитки са подходящи в жегите

от 10 юли 2026г.Прочети повече
Щитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидивЩитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидив

Щитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидив

от 10 юли 2026г.Прочети повече
Ваксината MenB срещу менингит не предпазва от гонореяВаксината MenB срещу менингит не предпазва от гонорея

Ваксината MenB срещу менингит не предпазва от гонорея

от 10 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 8 дни, 12 часа и 13 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 17 дни, 11 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите
Още интересни публикации
7 варианта на диета със сирена 7 варианта на диета със сирена

7 варианта на диета със сирена

от 03 юни 2026г. Прочети повече
Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ

Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ

от 30 дек 2025г. Прочети повече
10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия 10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия

10 интересни начина за оформяне на любимите ви тестени изделия

от 09 фев 2024г. Прочети повече
Полезните ефекти на лука Полезните ефекти на лука

Полезните ефекти на лука

от 12 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАРАЦЕТАМАКС таблетки 500 мг * 20 ТЕВА

ТЕТРАЦИКЛИН АКТАВИС капсули 250 мг * 20 ТЕВА

ФОКСЕРО филмирани таблетки 100 мг * 20 АЛКАЛОИД

АНТИМОНИУМ ТАРТАРИКУМ 5 CH

МЕТИЛПРЕДНИЗОЛОН КОРТИКО таблетки 4 мг * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕТАЛОФТ таблетки 50 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:34:48

КАРСИЛ капсули 90 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:15:57

КАНЕСТЕН 1 % крем 20 г BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:14:59

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:13:29

ТЕБОДОНТ ГЕЛ ЗА ИНТЕНЗИВНА ГРИЖА ЗА ВЕНЦИ С МАСЛО ОТ ЧАЕНО ДЪРВО 18 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:11:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival