Салата от пилешки дробчета с цвекло, авокадо в сос
Необходими продукти:
2 средни глави червено цвекло
1 супена лъжица растително олио
400 грама пилешки дробчета
1 авокадо
сок от 1/2 лимон
подправки за салата по ваш избор
За соса:
сока от 1 неголям лимон
1 супена лъжица балсамов оцет
1 супена лъжица зехтин
1 супена лъжица дижонска горчица на зърна
1 чаена лъжица мед
сол и прясно смлян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете цвеклото, нека се охлади, обелете го и нарежете на парчета.
Сгорещете олиото и в него изпържете пилешките дробчета от двете страни до готовност. Авокадото нарежете на парчета, които напръскайте с лимонов сок, за да не потъмняват.
Направете соса. Към лимоновия сок прибавете балсамовия оцет и зехтина, след това сложете горчицата, меда, сол и смлян черен пипер на вкус. Разбъркайте всичко.
Покрийте дъното на подходяща чиния с листа зелена салата и подредете пилешките дробчета. Върху тях - цвеклото, авокадото и полейте с готовия сос.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИ-ШЕЙП ВИ-СТОРМ ЛЕДЖЪНД 360 г
БИОКЕЪР КЛЕНЗ НУТРИ КОМПЛЕКС ЗА ПРОЧИСТВАНЕ прах 120 г
АРТЕМИС БИО ЧАЙ ОТ СВЕЖИ ГОРСКИ ПЛОДОВЕ филтър * 15
ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C вкус МАЯМИ ВАЙБС 400 г
НовКАЛИВИТА ОКЕАН 21 разтвор 946 мл
Безплатна доставка за България!ХАЙЪР НЕЙЧЪР МАГНЕЗИЙ ефервесцентни таблетки * 20
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Отглеждане на авокадо
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Полезно ли е да консумираме пилешки черен дроб
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Червено цвекло - хранителен състав, полезни свойства и вреди
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Пречистете черния си дроб със сок от червено цвекло
- Как червеното цвекло помага на здравето
Коментари към Салата от пилешки дробчета с цвекло, авокадо в сос