Зелена салата с пилешко, авокадо, киноа и боб
Необходими продукти:
- 4 чаши зелена салата
- 2 чаши сготвена киноа
- 1 консерва боб от консерва, отцеден
- 1 чаша печено пилешко месо, нарязано на ситно
- 2 чушки, почистени и нарязани на кубчета
- 1 авокадо, нарязано на кубчета
- 1/4 чаша сирене чедър, настъргано
- 1 чаша доматена салца
- 2 супени лъжици пресен кориандър, наситнен
- сол и черен пипер на вкус
- лют сос по желание
Начин на приготвяне:
Разпределете зелената салата в 4 чинии. Разбъркайте заедно киноата, боба, пилешкото месо, чушките, авокадото, сиренето чедър и доматената салца. Овкусете с пресен кориандър, сол и черен пипер на вкус. Комбинирайте бобената смес със зелена салата и овкусете с лют сос.
Приятен апетит!
Източник:
myrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУРС ЧАЙ ОТ КИНОА, ЧЕРЕШОВИ ДРЪЖКИ И ГОДЖИ БЕРИ * 42
БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл
БИОХЕРБА БИО ТРИЦВЕТНА КИНОА 200 г
БИОТОНА БИО СУПЕР КЪЛНОВЕ 300 г
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Безглутенова диета
- Гарнитура от киноа
- Варена киноа
- Киноа - полезни свойства и хранителен състав
- Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа
- Киноа
- Запеканка с киноа и кейл
- Салата от киноа с портокал, цвекло и нар
- Солени палачинки от киноа, ориз и леща
Коментари към Зелена салата с пилешко, авокадо, киноа и боб