Булгур с чесън и зеленчуци
Необходими продукти:
1,5 чаена чаша булгур
2 домата
1 супена лъжица сух джоджен
2 чаени чаши микс от замразени зеленчуци (зелен фасул, грах, моркови, чушки, царевица)
около 3 чаени чаши гореща вода
2 супени лъжици олио
2 глави чесън
2 люти чушки
Начин на приготвяне:
Нарежете доматите на малки кубчета, отстранете най-горния слой на чесъна, скилидките не обелвайте.
Сгорещете олиото в подходящ съд, изсипете в него микса от замразени зеленчуци, налейте горещата вода и сложете булгура. След това прибавете доматите, сол на вкус и джоджена.
Разбъркайте всичко и сложете главите чесън при останалите продукти, също лютите чушки (цели).
Затворете съда с капак и нека ястието се приготвя на среден огън, докато се поеме всичката вода.
Поднесете го горещо.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛКА ГРИЙНС саше * 10
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г 6540
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ 190 г
ИСО ДЕТСКИ ДЪРВЕН КОМПЛЕКТ ЗА РЯЗАНЕ - ЗЕЛЕНЧУЦИ KRU11207
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕНДЕ ЗА РЯЗАНЕ НА КАРТОФИ RAZ189
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Ползи за здравето от консумацията на булгур
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Как да излекувате гъбичките по ноктите за седмица с чесън
- Алкална диета
- Втривайте чесън в скалпа, за да удължите и сгъстите косата
- Облекчете синузита с чесън
- 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Рецепти за приготвяне на салата Табуле с булгур
- Чесън - състав, полезни свойства и противопоказания
Коментари към Булгур с чесън и зеленчуци