Хранене при кератоза

Кератозата е кожно новообразувание с доброкачествен характер, което представлява кафяво или сиво петно, често наподобяващо бенка. Причината за появата е прекомерно излагане на слънце на незащитена от дреха или слънцезащитни средства кожа. Такива петна говорят за излишък на ултравиолетова радиация.

Разбира се, не трябва да се пренебрегва и генетичният фактор. Ако в семейството има човек с такова заболяване, се препоръчва по-малко излагане на слънчеви лъчи на останалите членове на фамилията, също да се използват специални кремове, да се носят светли дрехи, да се подхожда с внимание към новообразували се петна.

Полезни хранителни продукти при кератоза

Хората, при които е открит кожният проблем, следва да консумират повече храни със съдържание на витамин С (той блокира растежа на радионуклидите).

В менюто да се включат:

• киселомлечни продукти;
• картофи;
• цитруси;
• ряпа;
• репички;
• големи количества магданоз, копър, спанак и други зеленолистни.

Вредни хранителни продукти при кератоза:

• подсладени и газирани напитки;
• фаст фууд;
• полуфабрикати;
• консервирани и пушени изделия;
• колбаси, кренвирши;
• маринати;
• недомашни сосове;
• хранително-вкусови добавки, оцветители.

Всички изброени продукти провокират растежа и размножаването на ракови клетки, тъй като увеличават количеството на свободните радикали, запушват организма и съдържат канцерогени.