Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Солена овесена каша с пържени яйца

Солена овесена каша с пържени яйца

от 19 яну 2019г., обновено на 23 дек 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Солена овесена каша с пържени яйца - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3/4 чаена чаша нарязана сладка червена чушка
  • 1 чаена чаша гъби
  • 2 стръка нарязани зелен лук
  • 3 чаени чаши вода
  • 1/4 чаена чаша сол
  • 1 чаена чаша овесени ядки
  • 60 грама сирене Бри
  • 30 грама крема сирене
  • 2 чаени чаши свеж спанак
  • 8 яйца
  • 1/4 чаена чаша босилек
  • черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Намажете с мазнина касерола и включете да се загрява на средна температура. Добавете чушката и гъбите и запържете за 5 минути, като разбърквате от време на време. Прибавете зеления лук да се задушава за 3 минути, след което свалете зеленчуците от котлона и ги прехвърлете в чиния.

Междувременно сложете в друга касерола вода да заври и поставете капака.

В същия съд, в който изпържихте зеленчуците, сложете овесените ядки. Поставете на слабо загрят котлон. Започнете да добавяте от врящата вода по 1 чаена чаша, като разбърквате, за да се абсорбира течността. Добавете втора чаша от водата и отново разбъркайте. Продължете да добавете по малко вода, докато ядките се сварят напълно, като добавите на части цялото количество течност. Оставете на котлона, за да се усвои напълно водата.

Свалате от котлона и добавете крема сиренето и бри. След като сирената се разтопят, сложете спанака и изпържените зеленчуци.

Изпържете яйцата в незалепващ тиган до желаната твърдост на жълтъка.

Сервирайте закуската, като разпределите овесените ядки в 4 панички и във всяка сложите по 2 яйца.

Поръсете с босилек и завършете с черен пипер.

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди
  • Бананов кекс с овесени ядки и орехи Бананов кекс с овесени ядки и орехи
  • Овесени бисквити с ядки, сушени плодове и мед Овесени бисквити с ядки, сушени плодове и мед
  • Канелени бисквити без захар с овесени ядки Канелени бисквити без захар с овесени ядки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ
23.90€ / 46.74лв.

НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ

ПРОТЕИНОВА БИСКВИТА ПОРТОКАЛ 70 г * 10 FITSPO
20.40€ / 39.90лв.

ПРОТЕИНОВА БИСКВИТА ПОРТОКАЛ 70 г * 10 FITSPO

ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
3.00€ / 5.87лв.

ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3

ФЛАП ДЖАК БОРОВИНКА 80 г * 12 FITSPO
15.28€ / 29.89лв.

ФЛАП ДЖАК БОРОВИНКА 80 г * 12 FITSPO

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г

ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO
15.28€ / 29.89лв.

ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO

Коментари към Солена овесена каша с пържени яйца

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Солена овесена каша с пържени яйца
    www.framar.bg 
    на 21 April 2026 в 03:38
    Коментирайте "Солена овесена каша с пържени яйца"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди
  • Бананов кекс с овесени ядки и орехи
  • Овесени бисквити с ядки, сушени плодове и мед
  • Канелени бисквити без захар с овесени ядки
  • Овесените ядки могат да понижат холестерола само за два дни
  • Овесени питки с кисело мляко
  • Овесена отвара
  • Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи
  • Овесена торта без брашно, яйца и масло
  • Разтоварващ ден с овесена каша
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
CAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболяванияCAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболявания

CAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболявания

от 20 апр 2026г.Прочети повече
Следоперативен перитонитСледоперативен перитонит

Следоперативен перитонит

от 20 апр 2026г.Прочети повече
Онкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумораОнкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумора

Онкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумора

от 20 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 70 дни, 15 часа и 41 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 79 дни, 12 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТИНКТУРА МАЩЕРКА + ВИТ.в6 50мл.БИЛК.АПТЕКА

ЛЕКОВИТА ВИТАМИН D3 ФОРТЕ МАКС капсули * 30

ОРАКУИК ТЕСТ ЗА HIV 1/2 НЕИНВАЗИВЕН ОРАЛЕН

ВАЛТЕНЗИН ПЛЮС таблетки 320 мг / 12.5 мг * 28 ТЕВА

ТОП ТЕН РОЛОН МАНИЯ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДРОПИЛ капсули 500 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:48:47

НАНГА ЯПОНСКА ФАЛОПИЯ капсули * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:46:16

ПАВЛОВИЧА МАС С ЛАЙКА КРЕМ 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:45:38

РЕЛАКСОФИТОЛ капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:44:58

ЛЕКАЛПИН таблетки 10 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:43:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival