Салата с авокадо, грейпфрут и нар
Необходими продукти:
- 1/3 чаена чаша портокалов сок
- 1/3 чаена чаша зехтин
- 3 супени лъжици сок от лайм
- 2 супени лъжици мед
- 1 супена лъжица магданоз
- 1/4 чаена лъжица кардамон
- 1/4 чаена лъжица сол
- 1/4 чаена лъжица черен пипер
- 4 броя меко авокадо, обелени и нарязани
- 4 големи грейпфрута, нарязани и почистени от ципата
- 2 червени портокала, обелени и нарязани на филийки
- 1/2 чаена чаша нарязан на ситно червен лук
- 1/3 чаена чаша нар
- 1/3 чаена чаша натрошена фета
Начин на приготвяне:
Пригответе дресинга като смесите първите 8 продукта. Използвайте бурканче и заклатете енергично.
В чиния за сервиране сложете резените авокадо, грейпфрут и портокал, поръсете с лука и нара, отгоре полейте с дресинг. Завършете със сирене. Покрийте с фолио и изстудете за 1 час преди сервиране.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: tasteofhome.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПРАНАРОМ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЦИТРУС 30 мл.
ПРАНАРОМ БИО ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ГРЕЙПФРУТ 10 мл
Л'АНДЖЕЛИКА ФИТОЛАТЕ ШАМПОАН ТВЪРД ДЪЛБОКО ПОЧИСТВАЩ С КОНОПЕНО МЛЯКО И ГРЕЙПФРУТ 60 г
СЪНЛАЙФ РАЗТВОРИМ МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН C И B-КОМПЛЕКС ефервесцентни таблетки * 17
ЙОН КА МЕН NUTRI CREME ЕНЕРГИЗИРАЩ АНТИОКСИДАНТЕН КРЕМ С ЦИТРУСОВ АРОМАТ И ВИТАМИН Ц 40 мл
АПИТОНУС 230 г FAMILLE MARY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Грейпфрут - ползи за здравето и противопоказания
- 3-дневна диета с грейпфрут и яйца
- Плодово смути с грейпфрут и ленени семена
- Направете си натурален почистващ препарат от грейпфрут и оцет
- Грейпфрут
- Ананасово смути със сок от грейпфрут и джинджифил
- Направете си витаминозна детоксикираща напитка от грейпфрут и куркума
- Салата от сьомга, грейпфрут и авокадо с медено-лимонов дресинг
- Понижете нивата на холестерол с цитруси
- Пийте ефикасна напитка за отслабване от целина, цвекло, грейпфрут и кейл
Коментари към Салата с авокадо, грейпфрут и нар